关于孕期性生活的7个问题
你怀孕了，和老公之间的亲密关系是不是也让你有点拿不准？心里可能有不少小问号，比如“还能不能有性生活？”“会不会伤到宝宝？”“到底该注意什么？”别急，咱们今天就来聊聊这个话题，把你心里的疑惑一个一个解开。
很多准妈妈一听到“孕期性生活”这几个字，第一反应就是摇头，觉得太危险了，怕影响到肚子里的宝宝。其实，从医学角度看，只要你的身体状态好，进入了怀孕4-5个月后的稳定期，是完全可以进行适度的性生活的。当然，每个人的情况都不一样，有人孕吐反应特别大，有人胎盘位置比较低，所以不能一概而论。我们接下来会聊到那些需要注意的细节，但首先，一个总的基调是：孕期不是性生活的禁区，关键是要了解自己的身体，并且和伴侣好好沟通。
说到沟通，这就不得不提夫妻之间的“小默契”了。怀孕的是你，身体上发生了巨大的变化，但老公的身体还跟以前一样，他的欲望自然也没什么变化。这时候，就特别容易出现“一个想，一个不想”的局面。调查数据也显示，怀孕期间，有72%的孕妇性欲会明显下降，只有3%的人觉得变强了。所以，你不想，是很正常的。
如果你的老公兴致勃勃，而你却一点感觉都没有，千万不要硬邦邦地甩一句“不行”或者“不可以”。那怎么办呢？试试用温柔一点的方式，把你的想法告诉他。比如，你可以说：“老公，我今天有点累，不太想亲热，要不然咱们先抱抱？”一边说，一边可以摸摸他的后背，或者靠在他怀里。这种“以退为进”的方式，比直接拒绝要有效得多，既不会伤了他的面子，也表达了自己的真实感受。关键是要让他感觉到，你并不是拒绝他这个人，而是暂时没有这个状态。
如果你们俩都同意进行性生活，那就要注意一些和孕前不一样的地方了。毕竟，肚子里多了个小生命，所有动作都要以“安全”和“舒适”为前提。下面这几点是特别需要留意的：
第一，卫生问题要升级。大家平时都知道注意个人卫生，但做爱前，手部的清洁最容易忽略。指甲缝里藏着细菌，要是不小心碰触到私密处，很容易引起感染。所以，做爱前最好把指甲剪短，用肥皂把手和身体都仔细洗干净。
第二，前戏不要太过火。有些准妈妈，只要乳头稍微被抚摩一下，肚子就会发胀。这是因为刺激乳头会引发子宫收缩。如果你也有这种情况，就别让老公过多地触碰你的胸部了。可以换一些其他的爱抚方式，比如亲吻后背、抚摸肩膀等等。如果已经出现了乳头漏液的情况，那就更得停止刺激了。
第三，姿势要选对，动作要温柔。这是最重要的一点。任何会让你觉得肚子被压着、会疼或者不舒服的姿势，都别忍着，马上换一个。比较推荐的姿势是侧卧位，或者女上男下，这样能避免腹部受到压迫。另外，孕晚期的时候，精液里含有一种叫做“前列腺素”的物质，它可能会引起子宫收缩。所以，如果你有过剖腹产史、早产史，或者孕期容易腹部肿胀，最好让老公戴上安全套，这样更稳妥。
第四，感觉不对就停下来。如果在过程中，你感到腹部胀痛或者不舒服，就立刻停下来，休息一会儿。等感觉消失了，再考虑要不要继续。还有一种情况，如果你仰卧着做爱，可能会因为血压下降而觉得头晕、心慌，这时候也要马上停下来，把身体向左侧或右侧倾斜一下，过一会儿就好了。
好了，说完了总的原则，咱们再来逐一回答你心里最关心的那7个问题。
第一个问题：孕期性生活会不会导致破水？我特别担心。
一般来说，只要没有肚子发胀、有不明液体流出等问题，正常的性生活是不会导致破水的。不过，到了临产前几周，有些医生会建议停止性生活，因为那时候的刺激确实可能引发宫缩。如果你有细菌感染或者膀胱炎，发生破水的风险会相对高一些，这种情况最好还是先问问你的主治医生，听他的建议。
第二个问题：只要乳头被抚摸或亲吻，我的肚子就有些发胀，怎么办？
刚才也提到了，这种情况在孕妇中并不少见，但每个人反应的程度不一样。如果你连轻微的刺激都会引起肚子发胀，甚至觉得很不舒服，那最好的办法就是回避。做爱的时候，告诉老公，暂时不要碰你的胸部，可以用其他方式爱抚。而且，一旦出现发胀感，哪怕不严重，也最好先停下来缓一缓。
第三个问题：性生活时非常疼痛，根本忍不到结束，我该怎么办？
疼痛的原因有很多种。可能是阴道有炎症，导致分泌物变少，干涩所以疼；也可能是某个位置不对劲。只要觉得疼，就立刻停下来，千万别忍着。这一点特别重要，你要马上告诉老公“我不舒服，停下来”。过后，你可以把自己的疼痛部位和感觉，比如是里面疼还是外面疼，详细地告诉你的医生，让他帮你判断原因。
第四个问题：我做过子宫截扎手术，是不是最好不要有性生活了？
这个问题的答案，取决于你当初做手术的原因、手术后的状态以及手术的时间。一般来说，主治医生会在手术后给你一些生活指导，包括能不能过性生活。只要按照医生的指导来就行。很多情况下，怀孕期间做这类手术，之后是可以有性生活的，但前提是身体没有异常。
第五个问题：怀孕期间，性生活的频率多少比较合适？
这个没有标准答案。标准就是“你自己觉得舒服”。只要不让你觉得身体累，不觉得腰酸背痛，一周一次、两周一次，甚至一个月一次都没问题。如果你们俩都觉得舒服，而且身体没有不适，那就没问题。但如果做了之后总觉得不舒服，那就减少频率，甚至暂时停止。
第六个问题：用手触摸下面，会不会导致细菌进入，影响胎儿？
只要你们在做爱前把手洗干净了，这个问题不大。但有一点要特别小心：如果你们夫妻中有人有皮肤疱疹，比如嘴唇上长了疱疹，那就要注意了。这种疱疹可以通过接触传播，不光是不能做爱，连亲嘴、拥抱都要小心，最好等疱疹好了再说。
第七个问题：我第一次怀孕流产了，现在第二次怀孕，能过性生活吗？
没有“第一次流产了，第二次就必须完全禁止”的说法。一般来说，如果发生过3次以上流产，在孕早期是要禁止性生活的。但每个人的情况都不同，关键还是要看这次怀孕有没有出现异常，比如有没有肚子疼、有没有出血。最稳妥的办法，还是去问问你的主治医生，让他根据你的具体情况来判断。
最后，还想再啰嗦一句：怀孕是你们两个人的事，不管是不是要过性生活，都别忘了多沟通、多交流。你的感受，你的担心，你的快乐，都值得被对方听见。别让这个问题成为你们之间的隔阂，反而让它成为更亲密的机会。
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