饮食大鱼大肉少吃

　   直肠癌发病率上升快 或与大鱼大肉饮食有关。

　　有人称直肠癌为“生活方式病”，近年来，随着人们的生活方式特别是饮食结构的改变，直肠癌的发病率上升得很快。

　　刘海鹰介绍说，改革开放后尤其是上世纪90年代后，中国老百姓的食谱向西方国家靠拢，青菜、粗粮吃得少了，大鱼大肉、高蛋白高脂肪饮食多了，直肠癌的发病情况也向西方国家靠拢。

       在全球范围内，肠癌高居癌症排行榜的第三位，仅次于肺癌和胃癌。而在肠癌中，直肠癌约占三分之一。

　　“直肠癌的发病原因目前还不确切，趋向于认为与饮食方式有关。”刘海鹰说，人们进食的肠道纤维有利于促进肠道蠕动，帮助大便更好地排空。

      当肠道纤维缺乏时，大便不能顺畅排通，在肠道内停留时间过长，导致毒素积聚、细胞病变，有可能引发直肠癌。此外，直肠癌的诱发因素还有直肠息肉恶化、直肠腺瘤恶变等。