因为头颈具有正常的生理弧度，即颈脊柱轻度前凸。这种生理曲线不但保证了颈椎外在肌群的平衡，而且对保持椎管内的生理解剖状态具有重要作用。 枕头过低，头颈势必过度后仰，前凸曲度加大，使椎体前方的肌 ...

前几天，从中央电视台《影视同期声》获悉，著名模特、当红影星瞿颖在一次拍摄投篮动作时，脚一崴，骨折了。由此记者想起了自己的一位朋友初为人母时的遭遇。 随着人口老化、减肥风气盛行，骨质疏松成为全 ...

骨性关节炎是常见的中老年人关节疾病，多见于颈、腰椎和膝、髋关节，如颈椎病、腰椎病、以及膝关节或髋关节骨性关节炎。那么，日常应该如何防治骨性关节炎呢? 物理疗法 对受累关节给予热水浴或其它简单 ...

女性若长期背单肩短带挎包，容易患上肩周炎，还可能造成两肩一高一低，严重的还会形成驼背。 昨天，北京朝阳医院骨科副主任刘燕义说，背单肩短带挎包时，包带很容易下滑，女士们为了防止挎包带下滑，经常 ...

为患者进行保健灸时，主穴可取大椎、阿是、阴陵泉、足三里，再根据具体病情选择配穴。 血沉速度快者配膈俞、阳陵泉; 抗“O”增高者配身柱、命门、风门至胃俞段; 急性期 配至阳、 ...

人走路都是向前行，“倒行”俗称“退着走”，与“倒立”、“爬行”、“赤脚”、“饥饿”、“长啸”、“冷水浴”等一样，都属反常态行为。这些行为不仅能起到一般的健身作用，同时，在特定的情况下对人体的不同器 ...

太师椅好看，坐起来腰部可受累不浅。在日前北京医院举办的骨关节疾病讲座上，风湿科主任医师高明指出，坐太师椅会加重腰部负担，尤其颈腰椎疾病患者，应该尽量少坐。 太师椅最主要的特征就是靠背板、扶手 ...

厨房历来是家务活的“主战场”。由于目前许多家庭的厨房较为狭小，厨房用具的高度也不太合理，因此，在择菜、切菜、淘米等家务活时往往会因为姿势不当而出现腰痛。例如，人们常需在水池前反复多次地弓腰干活，由 ...

近来，创伤引起的骨折发生率有所增高，而老年性骨质疏松症以及由此引起的骨折也日益增多。骨折后，除了采用各种治疗措施促进愈合外，补充营养也不可忽视。那么，骨折病人补充什么为好呢? ...

在去年举行的亚洲胃肠疾病周会议上，澳大利亚Donaghy报告，肝硬化患者骨质疏松的发生率是25%，性腺功能减退和骨更新标志物水平增高是骨质疏松的最强预测指标。 ...