不管是上学的、上班的，还是经常开车的，很多人都觉得自己特别容易犯困，这很大程度上是因为坐姿不当引起的。江苏省中医药学会骨伤科专业委员会副主任委员孔晓海教授称，正常人的脊椎是S形的，但如果坐姿不当， ...

腰腿痛是一组症候群，可由多种原因引起。随着机体内分泌、免疫、生物力学等的变化，脊柱结构发生改变，失去正常的力学特征，而导致腰腿痛。此病有三多：一是此类病人多。据统计，腰腿痛病人每天占外科门诊病人的 ...

风湿性关节炎是以关节疼痛、肿胀和屈伸不利等为主要特征的一类疾病。太极拳是传统健身法中以动为特点的功法，它那似行云流水、连绵不断的动作对人体发挥着多方面的医疗保健作用。 太极拳是我国宝贵的体育 ...

人到中年总是爱闹个毛病，肩关节酸疼在中年人中非常常见。专家指出，中年人增加肩关节锻炼，能缓解或预防肩关节病变。 专家说，肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节。其关节囊较松驰，关节的稳定 ...

专家认为，看电视或电脑过多的孩子成年后更有患骨质疏松症的危险，因为长期静态室内活动而使孩子缺乏足够的户外活动。 儿童久坐不动易致骨质疏松 这项研究是加拿大东安大略儿童医院研究所完成的。 ...

瑜伽本不是件新鲜事，可是，一位76岁的老人热爱练瑜伽，就是个挺不简单的事情。 在家练劈叉，老伴吓得要晕倒 汤老师，今年76岁，退休前是浙江教育学院生物系教授，2005年春节开始练瑜伽。 ...

强直性脊柱炎患者的姿态护理直接决定着病人的关节功能是否能得到良好的恢复，除了急性期和严重期出现剧烈疼痛外，强直性脊柱炎患者应坚持进行姿态的矫正和关节功能的锻炼。 注意做矫形体操 强直性 ...

在2月3日新出版的《柳叶刀》(The Lancet)上， 来自德国海德尔堡大学的Gudrun Leidig-Bruckner博士发表文章指出，接受心脏或肝脏移植后的患者罹患椎骨骨折的危险性增加。 ...

WESTPORT，2月23日(路透社医学新闻) 据2月1日出版的《美国流行病学杂志》报道，月经不规则的绝经后妇女的髋骨骨折危险性增加。 美国明尼苏达州大学的Aaron R.Folsom博士等 ...

生活中，许多人由于伏案或面对电脑、开车、看电视等等“坐”式时间太长，使得颈部肌肉紧张，时常感到脖子僵硬酸疼，“米”字操强调颈椎的运动，所以对于颈部肌肉僵硬，疼痛都是有缓解作用的。“米”字操包含颈椎 ...