白屑风预防

　　预防：

　　1)有油脂状淡黄色鳞屑者，可用温水硼酸肥皂或护肤香皂洗涤每周2次，但忌用刺激过强的肥皂洗涤。

　　2)少吃脂肪，浓茶，咖啡，甜品，酒，烟及辛辣刺激性食物，多食蔬菜、水果、豆制品。保持大便通畅，晨起饮一杯淡盐开水。

　　3)可常用荷叶、生薏苡仁、山楂适量煮粥食用。

　　4)避免精神紧张，避免情志刺激，生活规律化。

　　5)注意皮肤清洁，避免搔抓。