1、预防：

　　1)应有营养意识，保持饮食平衡;

　　2)避免偏头痛的常见诱发因素，如噪音、不良情绪等;

　　3)一些偏头痛患者可服用药物预防发作;

　　4)有规律地进行锻炼;

　　5)适当休息;

　　6)远离污染环境，避免摄入过量的糖、咖啡，不吸烟，不喝酒。