副肿瘤性脊髓病预防

　1、合理膳食

　　选择健康的食物和饮料代替高脂肪、高糖分和高热量的食物，多吃不同种类的蔬菜水果、全谷物和豆类食物，减少进食红肉(牛肉、猪肉和羊肉)，避免食用加工的肉类，限制食用高盐的食物。

　　2、限制饮酒

　　为了肿瘤预防，尽量不要饮酒。如果饮酒，则应该限制每日的饮酒量，男士每天不应多于2杯，女士不应多于1杯。

　　3、平衡心态，心理健康

　　心理健康是战胜疾病的良药，不良情绪可能是一种促癌剂。