急性卵巢、输卵管自身扭转饮食原则

　　一、食疗(仅供参考，具体询问医生)

　　山药蒸母鸡：将山药40克除去皮，纵切成长约10厘米的薄片。核桃仁30克洗净。将净母鸡1只(重约1 500克)去爪，剖开背脊，抽去头颈骨(留皮)，下沸水锅焯水，洗净血秽。将鸡腹向下放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1 000毫升，山药，核桃仁，将水发香菇25克，笋片25克，火腿片25克摆在鸡面上，随即上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出即成。佐餐食用。 按语：补气健脾，活血化瘀，证属气虚血瘀。

　　山楂红糖汤：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。 制法： 1.山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。2.可逢2-3次，5天服完，可连服2-3周。 功效：活血散瘀，健脾补血。适用月经不畅者服用。

　　黑豆川芎粥：川芎10克用纱布包裹，和黑豆25克、粳米50克一起水煎煮熟，加适量红糖。分次温服，可活血祛瘀，行气止痛。

　　二、适宜食物

　　应多吃活血化淤的食物，如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等

　　饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　三、不适宜食物

　　忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。