老年人低钠血症饮食原则

　　1、老年人低钠血症食疗方：

　　心力衰竭引起的低钠血症的食疗：

　　椰子汁：成熟的椰子1个，白糖适量。将椰子剥去外皮，在上面钻孔，倒出椰汁，洞入白糖适

　　量，搅匀即可，一次饮完，适用于充血性心力衰竭及水肿患者饮用。

　　桑皮粥：桑白皮90克、粳米30克，冰糖适量。先将桑白皮入砂锅加冰糖煎去药汁，去渣用药汁煮粳米如粥，快成熟时加入冰糖稍煮即可。早、晚两次服用。此粥味甜质润，无论成人或小儿肺热咳喘、水肿胀满均可食用，也可用于痰热壅肺的心衰咳喘、水肿症状。

　　2、老年人低钠血症吃哪些食物对身体好：

　　(1) 适度吃一些禽肉、瘦肉、鱼肉。如熏腌猪肉，午餐肉，带 鱼，牛 肉。

　　(2) 钠在普通食物中来源主要还有;大红肠，谷糠，玉米片，泡黄瓜，火腿，青橄榄，午餐肉，燕麦，马铃薯片，香肠，海藻，虾，酱油，番茄酱，菠 菜，冬瓜茄 子 ，豆腐干等。

　　(3) 对于那些慢性失钠性低钠血症，应注意补钠量要达到常规计算量的2倍，补钠速度不宜过快，同时补充适量的镁等矿质元素，如;绿叶蔬菜、粗粮、坚果等食物。

　　(4) 如果老年患者在慢性心力衰竭稳定期有如下情况时，可不必过分限制钠盐的摄入，即：长期食欲不振、营养不良;长期使用噻嗪类利尿剂;合并低蛋白血症和血钠浓度监测偏低等。在这些情况下，患者每日摄盐量可以达到4～5克，同时多吃一些含钾丰富的食物，如香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜、菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等。

　　3、老年人低钠血症最好不要吃哪些食物：

　　(1)忌生忌冷，油腻食物。

　　(2) 对于早期性稀释性低钠血症要严格限制饮水量给与普食或高钠食物。

　　(3) 对于低钠血症且伴有心脏病和高血压者忌吃多的食盐。

　　(4) 注意多吃些咸味的食物，以补充体内所失盐分，达到身体所需的平衡。

　　(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)