滤泡性咽炎生活注意

　　1.休息注意事项

　　避免过于劳累，应保证正常的休息时间。

　　2.情绪注意事项

　　避免过于紧张、闷闷不乐、脾气急躁等。

　　3.运动注意事项

　　注意多适当的运动，以避免使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。

　　4．其他方面注意事项

　　如习惯张口呼吸，或不由自主地吭喀干咳，都会加重咽部粘膜的炎症，对其修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。