脓包型银屑病饮食原则

脓包型银屑病饮食

　1.注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等：

　　稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

　2.奶类是天然钙质的极好来源：

　　除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。因此，在饮食中应加大奶类制品的比例。

　3.常吃豆类或其制品及奶类制品：

　　豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素b1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

　4.谷类食物为主，多样搭配：

　　谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。