重金属中毒饮食原则

重金属中毒饮食保健

　　实验室轻微重金属中毒，立即服用酸奶，及时就医。使用一些具有排铅功能的保健品，海参、海带、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃等，膳食纤维等食品也具有排铅作用。少给孩子吃含铅食品，如松花蛋、罐头等。