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[腰肌劳损]
三坐人群警惕腰肌劳损
日期：2013-03-06 12:03:14
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骨科诊室里，当年轻的患者被告知患有腰肌劳损时，往往一脸困惑，“我这么年轻，又没干什么体力活，腰肌怎么会劳损呢？！”...
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[腰肌劳损]
团滚疗法有助治疗慢性腰肌劳损
日期：2013-03-06 12:03:14
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腰背痛是中老年人常见的病症。引起种病的原因很多，如急性腰扭伤后没有及时治愈，留下了慢性腰背痛的病根；长期弯腰工作腰肌过度疲劳，造成了慢性腰肌劳损。而采用古老的团滚疗法，可收到意想不到的效果。...
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[腰肌劳损]
中医如何治疗腰肌劳损
日期：2013-03-06 12:03:14
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腰肌劳损，病位在肌肉。中医认为脾主肌肉，所以用药治疗应健脾益气活血，中成药可用祛风舒筋丸、独活寄生丸强肾片等配合人参健脾丸、补中益气丸治疗...
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[腰肌劳损]
腰肌劳损应该如何治疗？
日期：2013-03-06 12:03:14
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病人如果反复发作腰肌劳损或腰肌筋膜炎容易加速腰椎的退变，天长日久，可能容易引起较为严重的腰间盘突出症或者...
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[腰肌劳损]
正确姿势 简单的动作预防腰肌劳损
日期：2013-03-06 12:03:20
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除了注意正确的姿势以外，预防“腰肌劳损”最重要的还是加强腰背部的训练。现介绍十个简单的动作，在紧张工作的间隙里，试着用上它...
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[腰腿痛]
功能训练：骨关节炎自我防护
日期：2013-03-29 16:04:15
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功能训练是骨关节病人治疗中最基本的和最重要的方面，也是最易被人忽视的。关节就象门轴一样，只有不断活动它才...
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[腰腿痛]
膝关节炎不爱“瘦子”爱“胖子”
日期：2013-03-29 16:04:15
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美国一项最新科学研究显示，越来越多的人因膝关节炎入院治疗，肥胖者患病几率最高。肥胖令关节处增加额外压力，肥...
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[腰腿痛]
运动错误加重膝关节炎
日期：2013-03-29 16:04:15
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50多岁的张大妈有膝关节炎，听同伴讲，有关节炎，越疼越要活动。因此去年退休后，她便每天清晨练起了太极拳。眼下春...
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[腰腿痛]
驾车人士多运动防范膝关节炎
日期：2013-03-29 16:04:15
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步行和跑步可增强下肢肌力和韧带的韧性，以及膝关节的灵活性与稳定性。步行时可从每分钟30～40步，逐步提高到60～70...
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[腰腿痛]
女性小心冻出“裙装病”
日期：2013-03-29 16:04:15
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目前天气日渐寒冷，早晚温差大，可不少年轻女性仍是裙装的夏季打扮。中医专家提醒人们，某些风湿性膝关节炎，其实也...
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