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医生警示:骨质疏松趋向低龄化

前不久,一个20多岁的小伙子骑车时滑倒,摔成股骨胫骨折,拍片后医生一看,他的骨质很稀疏。10月20日是“世界骨质疏松日”,今年的主题是“为您的骨骼站立起来”。记者昨日走访锡城医院时

骨质疏松2024-07-25阅读 102320
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预防股骨头坏死的保健常识

股骨头坏死,又称股骨头缺血性坏死,为常见的骨关节病之一。大多因风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起,先破坏邻近关节面组织的血液供应,进而造成坏死。其主要症状,从间断性疼痛逐渐发展

骨质增生2024-07-08阅读 101718
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防治骨质疏松的七大误区

误区1:预防骨质疏松只需要单纯补钙就可以了 缺钙并不是骨质疏松发生的唯一因素,因此不是单纯补钙就可以的。骨钙的丢失与青年期骨峰的高低有关,补钙也不是越多越好,中老年人最好每晚

骨质疏松2024-07-08阅读 101714
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防骨质增生避免长时间低头

骨质增生症是中老年的常见病、多发病,关于本症的命名,国内外尚未统一。国外主要命名为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎。 防骨质增生避免长时间低头 ●避

骨质增生2024-06-18阅读 100659
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老年骨质疏松补钙要补硼

骨质疏松症是由于各种原因引起骨矿物质和骨基质的减少,骨组织的显微结构改变,临床上出现周身骨骼的疼痛、驼背,严重时会出现骨折,影响人们的生活质量。 如何预防和治疗骨质疏松症呢?

骨质疏松2024-06-18阅读 100655
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骨质增生多洗热水澡

骨性关节炎是常见的中老年人关节疾病,多见于颈、腰椎和膝、髋关节,如颈椎病、腰椎病、以及膝关节或髋关节骨性关节炎。那么,日常应该如何防治骨性关节炎呢? 物理疗法 对受累关节给予

骨质疏松2024-06-17阅读 100438
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过度减肥者应谨防骨质疏松

前几天,从中央电视台《影视同期声》获悉,著名模特、当红影星瞿颖在一次拍摄投篮动作时,脚一崴,骨折了。由此记者想起了自己的一位朋友初为人母时的遭遇。 随着人口老化、减肥风气盛行

骨质疏松2024-06-17阅读 100436
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枕头睡得低能预防颈椎病

因为头颈具有正常的生理弧度,即颈脊柱轻度前凸。这种生理曲线不但保证了颈椎外在肌群的平衡,而且对保持椎管内的生理解剖状态具有重要作用。 枕头过低,头颈势必过度后仰,前凸曲度加大

强直性脊柱炎2024-06-17阅读 100433
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骨质增生不可忽视

“骨质增生”对我们来说并不陌生,多数人把它认为是一种病而到处求医寻药。实际上这种认识是不正确的,“骨质增生”只是人在衰老过程中的一种生理现象。 每个人都经历一个由生长、发育、

骨质增生2024-06-16阅读 100324
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远离骨质疏松要补钙更要运动

最近,在西安召开的第三届国际骨质疏松学术研讨会上,美国骨科专家提出了一个新观点:在骨质疏松的发病机制中,非机械因素(钙、维生素D、激素等)并非是最主要的,而神经肌肉的作用等机械因素

骨质疏松2024-06-16阅读 100322
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患骨质增生尽量不要爬山

天气逐渐转暖,不少老年人都会成群结队地出去踏青,赏花、爬山、喝茶……孙大妈昨天也和自己的一些老朋友出去爬山了,但是一回来就发现自己的膝关节痛得要命,走平路还好一点,上下楼梯就不行了

骨质增生2024-06-15阅读 100230
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木糖醇可防治骨质疏松症

目前国际医学界治疗骨质疏松症主要采用以下8种治疗方案: 1、激素替代疗法(使用雌激素、黄体酮、睾酮及其他类固醇类激素药物)。 2、直接补充钙、镁等矿物质制剂或“羟基磷灰

骨质疏松2024-06-15阅读 100229
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