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健康资讯

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千万别信:“三针疗法”能清除乙肝病毒

携带乙肝病毒的人通常被称为“大三阳”、“小三阳”患者,位于莲花路口的香江传福门诊部最近在广告上说,他们采

肝病治疗2024-12-20阅读 125091
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雪莲花能治心脏病

心房纤颤(即房颤)作为最常见的一种心律不齐,在50岁、65岁、80岁以上人群中的发病率,分别达0.5%、5%和10%。房

冠心病保健2024-12-20阅读 123994
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莲子酒伴你入秋

“采莲南塘秋,莲花过人头。”入秋时节莲子上市,正值食用莲子之时。古人说,吃莲子能返老还童,长生不老。这一点固不可信,但莲子在养心安神、健 脾、补肾等方面有很好的药用价值,历代医药典

冬季保健2024-07-05阅读 101502
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瑜伽让你练就美颈

细长的脖颈让你看起来优雅美丽大方,如何练就这样的美颈呢?做做下面介绍的简单瑜伽吧! 推荐姿势1:鱼式 1、成莲花坐(普通坐姿亦可),双手伸直置于臀侧。 2、双肘弯

瑜伽分类2024-05-21阅读 98273
减肥气功--观音莲花坐功

减肥气功--观音莲花坐功

观音莲花坐功,为减肥气功的一种,常练此功,减肥效果非凡。 (1)盘腿而坐,男以左腿放在下面(女相反),左手放在右手下面(女相反),双手手心向上,轻轻放在小腹前,两手臂放松,

另类法2024-04-17阅读 96747
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闲暇时光轻松享瘦

占用过多空间、安详放松的瑜伽最有可能与卧室一见钟情。只要巧妙利用卧室的基本元素:大床、橱柜、高背椅……你不必再汗流浃背剧烈运动,自然轻轻松松就能健美纤体。 ●No.1 第一

瑜伽常识2023-01-26阅读 91516
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青鸟瑜伽垫出口装(粉色印莲花)

市场价:¥138.00 品牌名:北京青鸟 规格:长:173cm 宽:61cm 厚:6mm 产地:北京 颜色:粉色印莲花 材质:PVC发泡,PVC93%

瑜伽用品2023-01-09阅读 79451
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瑜伽让你的心情不再浮燥

用心练习就有收获 在蝉舟瑜伽馆的冥想室里,阿密特席地而坐,身着白色T恤,双腿盘成莲花状,目光和善而纯净。阿密特是印度甘地与自然疗法学院的主讲教授和资深瑜伽治疗师,拥有瑜伽科学

瑜伽分类2023-01-09阅读 79305
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瑜伽冥想:拯救濒临崩溃的身心

什么是冥想 冥想就是把注意力集中在某一特定对象之上的深思方法,当一个人的思维持续不断地朝着一个方向走时,冥想就形成了,根据练习时身体的不同姿势,冥想功主要分为:简易坐冥想功、

瑜伽分类2023-01-09阅读 79303
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瑜伽四种方法让你“静心”

1、简易坐冥想功坐在垫子上,左脚脚心贴在右大腿内侧,右脚脚心反方向贴在左小腿内侧,调整身体重心,双腿尽量平铺在地板上,直立腰背,微收下颚,并尽量向上拉伸颈部;双手拇指与食指相接(莲

瑜伽分类2023-01-09阅读 79290
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简易实用瑜伽在家轻松练

第一组 单莲花练习: 莲花坐是瑜珈中的基本坐姿,你可以在看电视的同时做做这个动作,可以帮助活动人体多处韧带,保持经络通畅。 步骤 A、维持正常坐

瑜伽分类2023-01-09阅读 79207
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盘腿的技巧和学问

有朋友问到“在静坐和练习呼吸法时,一定要盘腿坐吗?”盘坐姿势坐得稳,才能坐得久。但不一定要莲花盘坐才行。

瑜伽常识2023-01-09阅读 78886
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