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生活要有规律;先心病病人出院后身体比较虚弱，要注意休息，不要过多看电视和玩耍，要保证足够的睡眠，要保持适宜的温度和湿度，家人及外人不要在病人居住的卧室吸烟，为保持空气新鲜，每天上午
每天早、晚在家中和你的他花上15分钟，一起做个双人普拉提，不但增加了情趣，还能为了俏丽的春装练就美腹靓腿，何乐而不为呢？ STEP1：两人背靠背，收腹挺胸，双腿伸直坐好
卧室内，有人习惯在空调下入睡，卧室里本身湿度就较低，这样可就误入了干燥的圈套。没关系，一样有补救措施： 1、保湿精油浴。睡前的芳香精油浴，既减压又美肤。选择润肤的玫瑰、
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