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健康资讯

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头枕手掌治疗肩周炎

晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直双腿,手掌伸到后头之下,手掌心向上,手背朝下,用头紧紧压在手掌中心(哪边痛就压

肩周炎2025-01-29阅读 135833
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老年人戴假牙 该如何护理

注意口腔卫生。饭后取下假牙刷洗一次。如不能每次饭后刷洗,则至少晚上睡前要认真刷洗,可用牙膏、肥皂洗涤,但不

老人2025-01-03阅读 134151
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老人想不掉牙 保护是关键

保持口腔清洁:老年人要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口

老人2025-01-03阅读 134138
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滥用眼药水可能致盲!

用电脑时间长了,点一滴润眼液;累了一天,睡前洗洗眼;眼睛稍有不适,马上用抗生素眼药水把细菌压下去……如今上海

眼病诊断2025-01-02阅读 132502
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上海人滥用眼药水 易致盲

用电脑时间长了,点一滴润眼液;累了一天,睡前洗洗眼;眼睛稍有不适,马上用抗生素眼药水把细菌压下去……如今上海

眼病诊断2025-01-02阅读 132502
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治疗近视眼的六款食疗

用法:将黑木耳洗净,用清水浸泡一夜取出,蒸一小时,加冰糖。每次用黑木耳6克,冰糖适量,睡前服用,连服至症状缓解为止

老人眼保健2025-01-02阅读 132348
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睡前用眼膏引发青光眼

长沙市兴汉门孙先生问:我今年67岁。近6年来每天晚上都要用1次眼膏,否则,第二天就觉得眼睛刺痛、流泪、有眼屎,眼

青光眼2025-01-01阅读 131518
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睡前喝牛奶 小心肾结石

肾结石绝大多数为草酸钙成分组成。过量摄入动物蛋白及奶制品能显著增加尿中钙、草酸的含量。易于肾结石的形

肾结石2024-12-28阅读 128087
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牛奶致肾结石?

营养学家提倡睡前喝牛奶有助于睡眠,但这并非人人适宜。对于一般健康者有益,而肾结石患者和已治愈者就要注意了

肾结石2024-12-28阅读 128029
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多饮水+中药排出肾内小石头

很多人习惯早晨起床时喝一杯水,不过,陈主任指出“睡前喝两杯水是防结石和结石增大的更为有效的方法”。他解释

肾结石2024-12-28阅读 127992
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摆脱脂肪肝 坚持6项原则

脂肪肝是一种由不良生活方式而引起的现代疾病,高脂肪、高蛋白、高热量饮食和嗜酒、临睡前加餐等均是其诱发因

脂肪肝2024-12-27阅读 127267
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冠心病人夜间请喝安全水

冠心病人睡前在床头备好水,最好喝3次,临睡前半小时喝一杯温开水,以降低血黏度,增加晚间血液流速,溶解血栓等。

冠心病保健2024-12-20阅读 124245
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