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健康资讯

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过年必备年果该怎样挑选

坚果类的干果种类繁多,包括人们普遍熟悉的西瓜子、南瓜子、葵花籽、花生、核桃、胡桃、松仁、榛子、栗子等等。还有很多坚果,是随着改革开放以后经济水平的发展,才逐渐广泛地进入市场。

冬季饮食2023-01-06阅读 76392
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南瓜子降糖认识有误区

糖尿病患者由于常有饥饿感,故多以花生和瓜子作为解馋的充饥食物。因为花生和瓜子味道鲜美,含糖少,吃上一点就有饱的感觉。虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品。如果糖

饮食控制2023-01-06阅读 75687
糖尿病患者吃南瓜可降糖降脂

糖尿病患者吃南瓜可降糖降脂

阮女士来信咨询:眼下是南瓜上市旺季,南瓜有哪些营养成分,糖尿病患者能吃南瓜吗? 市人民医院门诊部主任、主任医师,市名中医黄时浩解答:中医认为南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中

药物降糖2023-01-06阅读 75664
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少精症的日常调理

饮食调理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。

少精2023-01-05阅读 72325
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“零食”能医治前列腺肥大?

南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可以预防肾结石的发生,还可以促进患者排出结石。更重要的是,南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素,对前列

前列腺增生2023-01-05阅读 70878
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“葱蒜”可防前列腺增生

前列腺增生患者可以常常针对性地食用葱蒜类,以及南瓜子、西红柿(该研究也指出,意大利面中常作为调味剂的西红柿也是许多人远离前列腺困扰的一个重要角色)、冬瓜子、红小豆等对前列腺保养有针

前列腺增生2022-12-12阅读 68982
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