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健康资讯

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预防感冒小贴士

感冒是可以预防的,在这个感冒多发的季节,您可以试试下述方法: 方法一:热水泡脚 每晚用较热的水泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡至双脚发红。 方法二:盐水漱口

感冒2023-01-10阅读 83282
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提高睡眠质量的生活习惯

如何提高睡眠质量 良好的睡眠是降低脉率,提高免疫力的有效保健方法。 ——睡前用温水泡脚入睡最好 如果睡前用温水泡脚,有条件的再辅以足底按摩,效果最佳,因为可以促进

瘦与保健2023-01-09阅读 79659
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瘦人睡前泡脚胜吃补药

我国古代医学认为,人的双脚上分布着六大经脉,连着肝、脾、胃、肾等内脏,足底有66个穴位,贯穿全身血脉和经脉,调节五脏六腑的功能。因此,适当刺激足部,可保持全身血液顺畅,并能促进新陈

瘦与保健2023-01-09阅读 79641
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DIY自制4款面膜敷出初冬水嫩肌

对着电脑工作了一天,迎着初冬的寒风回到自己的小窝,最舒服的事情,就是一边泡脚,一边敷面膜,在音乐声中,放松自己的神经和心情。水水柔柔的DIY面膜敷在脸上,就像是给张开的毛孔灌溉营养

护肤技巧2023-01-09阅读 78226
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中药泡脚治胃炎

胃炎是胃粘膜炎症的统称。这是一种常见病,可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者以上消化道出血为主要表现,有呕血和

慢性胃炎2023-01-06阅读 76549
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