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1989年8月20日，摩洛哥的奥伊塔在科隆创造了7分29秒45的世界纪录。1996年9月1日，肯尼亚的丹·科曼在列蒂举行的国际田径赛上创造了7分20秒67的新世界纪录。 在女子30
男子5000米第一个世界纪录是1897年创造的，成绩为16分34秒6。 1954年8月，在瑞士伯尔尼举行的欧洲田径锦标赛上，前苏联选手弗拉基米尔·库茨（Vladimir Kuts）
男子10000米的第一个世界纪录是在1897年创造的，成绩为34分28秒8。 出生于1897年的芬兰长跑传奇英雄帕沃·鲁米自1920年起共参加了三届奥运会，夺得9枚金牌，其中在19
简称长跑。最初项目为3英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。据记载，现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛，英国的
一、变速跑、间歇跑是体育考生800米训练的主要手段 800米跑是一种有氧无氧跑的典型项目。对有氧供能和无氧供能的要求都很高，因此，训练既要改善心脏和循环系统功能，增强有氧供能能力；
800米最初是由880码（804.65米）发展来的。1986年第一届现代奥运会举行时，采用了800米的距离，以后的正式比赛便以这个距离为标准。男子800米第一个世界纪录是1893年
1500米最初是由1英里（1609.30米）发展来的。1986年第一届现代奥运会举行时，采用了1500米的距离，以后的正式 比赛便以这个距离为标准。男子1500米第一个世界纪录是1
简称中跑。最初项目是880码跑和1英里跑，从19世纪中叶开始，880码跑和1英里跑项目逐渐被800米跑和1500米跑项目所替代。有的学者认为，中跑项目最早的正式比赛是1847年11
３.２.１加强对８００米跑项目特点的认识 做为一名教练员，抓住项目的最根本特点，找出训练的关键和主要问题并加以解决，这是提高该项目水平的关键所在。 众所周知，从８００ｍ这一项目
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