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健康资讯

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大白菜凤爪汤可润肺利咽缓解干燥

干燥时节,最想喝的就是清润的汤水,这几天本栏目介绍的靓汤也离不开这个主题,今天再介绍一道大白菜煲凤爪,大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒,加上强健筋骨、润肤美容的鸡脚一

汤文化2025-03-15阅读 144223
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水痘饮食治疗

绿豆汤功效:利水消肿,清热解毒,解渴清暑。适用于水痘。

水痘2025-01-30阅读 139593
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健康果汁帮助孕妈解决孕吐烦恼

火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效,有丰富的维生素C和膳食纤维;雪梨除烦解渴、清肺润燥,它的营养价值与苹果差不多。 据分析,其果肉

妊娠中期2024-12-10阅读 112912
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小米粥助睡眠

晚饭时喝点小米粥助眠也是有依据的。《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。小米做成粥后容易消化(消化食品),可保护胃黏膜,有清热解渴、健胃除湿。

生活保健2024-08-08阅读 102628
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教你夏季肌肤解渴

夏季就连皮肤也难以呼吸,快学学以下几招给你的肌肤也解解渴。

气功美容2024-06-05阅读 99630
天热喝什么解渴好?

天热喝什么解渴好?

天气炎热,莫过于三伏酷暑,这个时节人体容易出汗,必须时刻注意补充水分。要想健康长寿,一定要纠正“喝水是为了解渴,口不渴就不用喝水”的错误观念。 时下市场上的饮料种类很多,如

气功美容2024-06-03阅读 99411
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排毒下火瘦身的食物

七月来了,天气进入了一年中最热的暑伏。火辣辣的太阳不仅会让你“精神不振”,连食欲都会“一落千丈”。冰水解渴但容易伤胃,雪糕凉快热量却不小……那么,有没有既营养又解暑的食物呢?当然有

饮食法2024-05-27阅读 98807
酸梅汤,你喝了吗?

酸梅汤,你喝了吗?

炎炎夏季,西瓜是大多数人选择的解暑品,但你知道吗?酸梅汤不仅能解暑还有药用功效,很适合夏季饮用。 酸梅汤是中国传统的夏令饮料和解渴妙品。它的历史可以追溯到很早以前。

夏季保健2024-04-29阅读 97090
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盛夏金银花妙用

盛夏时节,天气酷热难耐。自制金银花茶解渴又保健,何乐而不为呢?一起学习吧。 “有藤名鸳鸯,天生非人种。金花间银蕊,翠蔓自成簇”。芳香的金银花是我国古老的药物,享有“药铺小

夏季保健2024-04-17阅读 96761
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健康喝啤酒

夏季到了,市场上到处都充斥着啤酒的影子,人们通过啤酒来消暑解渴,不过要想健康喝啤酒,还是有讲究的哦! 啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称“液体面包”。热

夏季保健2024-04-06阅读 96418
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滋补美容的“宝贝”

热食芒果椰汁黑糯米 芒果,味甘酸性凉,含维生素c、芒果酮酸等,有益胃、解渴、止呕止晕、利尿等疗效,以大小均匀、饱满、色黄白者为佳;芒果核干则能解毒、消滞、止咳。 热食尤其暖

秋季保健2023-01-19阅读 90134
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夏日哪些食物既营养又解暑呢?

关键字:食物,营养,解暑 核心提示:[六月刚过,天气也即将进入一年中最热的暑伏。火辣辣的太阳不仅会让你“精神不振”,连食欲都会“一落千丈”。冰

夏季保健2023-01-19阅读 90079
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