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[增肥专家]
专家：要想增“肥”别乱吃增肌粉
日期：2011-03-09 15:54:28
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身材太过骨感，对于女性来说会缺乏特有的曲线美，而对男性来说，易让人产生不安全、不稳重等负面印象。 为什么有些人的瘦仿佛是天生的，不管如何海吃海喝都不见胖？对此，范教授解释说，首先，摄...
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[增肥专家]
四种能增肥的另类方法
日期：2011-03-09 15:54:28
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情绪增肥法 情绪的变化与内脏器官的生理活动密切相关。人在心情愉快的时候，脉搏、血压、呼吸和消化功能都处于相互协调的平衡状态，心情愉快不仅可以促进食欲，并且有助于消化和吸收；而情绪波动则...
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[增肥专家]
韩国医学教授谈增肥食谱
日期：2011-03-09 15:54:29
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有些人为肥胖而烦恼。不过一些身材瘦弱的人非常羡慕他们，这些瘦人食欲好、食量多，却始终无法增肥，因此和体重过重的人一样烦恼。这些人需要去接受检查，看一看是否患上甲状线功能异常或糖尿病等疾病。此外...
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[增肥专家]
专家说慢速增肥才科学
日期：2011-03-09 15:54:29
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判断自己是否属于瘦弱，中山大学附属第二医院营养科主治医师陈超刚提供了一个自测公式：体重指数＝体重（公斤）／身高（米）的平方，体重指数在18.5~24之间属于正常。而且只要不是在几个月内体重急剧...
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[增肥专家]
营养师推荐让你告别“排骨”
日期：2011-03-09 15:54:29
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当然吃不胖有许多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。生理上的因素营养师建议您寻求医师诊断，食量够不够的问题则需要营养师来帮您评估。 ...
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[增肥专家]
女性增肥：技巧地进食，让身材变丰满
日期：2011-03-09 15:54:29
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正确的饮食方法是怎样的呢？营养学专家以及健身房教练一致认为，瘦弱女性按照以下饮食方法可助形体美观，让瘦弱的身材丰满起来。 少吃多餐这是一项重要的增肥增重的方法。消瘦者大多肠胃较弱，一餐...
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[增肥专家]
调查中国育龄女性太瘦，增肥迫在眉睫！
日期：2011-03-09 15:54:29
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营养知识问卷平均53.4分 不久前，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所公布了一项北京年轻育龄女性营养状况和态度调查，其结果显示，20岁—35岁的京城女性普遍营养状况不佳，而她们对待胖瘦的态...
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[增肥专家]
瘦人这样增肥最有效
日期：2011-03-09 15:54:29
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体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银...
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[增肥专家]
瘦人想增肥？且慢！
日期：2011-03-09 15:54:30
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受访专家/中山大学附属第二医院营养中心主治医师 陈超刚 珠江医院内分泌科副主任医师 陈宏 陆军总医院消化内科主任医师 孙桂华 快速自测体重指数 判断自己是否属于瘦弱，中山大...
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[增肥专家]
未来美女的标准是丰满
日期：2011-03-09 15:54:30
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有关人士预测，欧美已经渐渐刮起的“丰满美女”之风将进入东亚，到那时，增肥产品可能就会风卷残云似地卷走当今盛行的减肥产品，掏空的将是“骨感美女”的钱包。 三围是34-24-34的姑娘们以前...