糖尿病可以吃的水果并不在少数，只是我们总喜欢把糖尿病人和正常人相比较罢了，因此，在这种情况下，糖尿病可以吃的水果就大大消减了，不过在糖尿病人的利益着想，糖尿病可以吃的水果还是越多越好的，所以，今天...

经常吃甜味剂，人对甜的感觉就会调整到更高的水平，也混淆了人对食物热量的感觉，会增加食量，不利于减肥 一些饮料中必须添加的色素、香精、甜味素，会对人体的神经系统造成影响，破坏其稳定性，损害智力...

不少人以为，“光吃菜、不吃饭”就能减肥。内分泌专家指出，“光吃菜、不吃饭”更容易得糖尿病。 饭吃少了菜和油吃多了 不少人以为“只吃菜、不吃饭”能减肥，但内分泌科副主任王卫庆教授告诉记者...

一般糖尿病人的血糖控制主要看空腹和餐后血糖值，两项都达标，才算控制的好，但所有糖尿病人都知道，要让这两项指标都符合要求，并不是一件容易的事情。 糖尿病特别是2型糖尿病的发生发展是一个漫长的过...

食控制+运动是糖尿病人控制血糖的“两驾马车”，然而有些病人在早起晨练的时候却常常会出现头晕、乏力的症状。对此，专家解释说，糖尿病人运动不宜选在清晨。因为晨间血糖值最低，如果再加上空腹运动，很容易引...

不少女性在妊娠期患了妊娠糖尿病，她们的饮食既要控制住血糖，又要满足胎儿发育。怎样才能两者兼顾呢? 专家建议： 1.应合理控制总能量整个妊娠体重增长在9～10千克。妊娠1～3个月，和...

当血糖升高时，人唾液中的糖分也增加，因此有利于口腔内细菌的孳生。另外，糖尿病患者身体内免疫状态不正常，即机体抵抗力下降，也为感染“开了绿灯”。 人的口腔中多达300种微生物，每毫升唾液中有5...

对于Ⅱ型糖尿病肥胖者和血糖在11.1~16.7毫摩尔/升以下的Ⅰ型糖尿病稳定期的患者，通过适当的饮食疗法和适量的运动疗法，可使病情得到有效的控制。 有利于控制血糖运动能增加肌肉对血糖的摄取...

糖尿病患者在日常生活的防护很重要，不仅要注意饮食、运动、禁忌外，还有就是要注意心理健康的防护，对于糖尿病人来说也很重要。糖尿病的禁忌有十不得： 1.嘴馋不得 糖尿病病人日常节食...

除了不敢吃水果，糖友圈子里还流行用西红柿、黄瓜来代替水果，甚至建议所有蔬菜能生吃的尽量生吃。这样做到底对不对呢? 记者采访了北京协和医院肠外肠内营养科副主任医师陈伟。陈伟说，水果的确对于...