[高血压保健]
改善生活方式改掉高血压
日期:2011-03-11 10:45:20
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高血压病是一个需要长期坚持治疗的疾病,不仅需要药物治疗,而且需要结合非药物治疗。非药物治疗在对高血压病的治疗过程中,起着非常重要的作用,且不可小视之。具体包括改善方式,消除不利于心理...
[高血压保健]
春节访友如何稳血压?
日期:2011-03-11 10:45:20
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冬季气候干燥,一阵冷空气来袭,心脑血管病人容易血压升高、“老毛病”发作……特别是久居在暖和的空调间里,突然走出房间,进入低温、寒冷的室外,高血压、心脑血管病很可能意想不到地突然发作。...
[高血压保健]
风筝飞上去血压降下来
日期:2011-03-11 10:45:21
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3年前,我体检查出了高血压,为此我开始尝试能降血压的健身运动。 一天,偶尔来到运河文化广场散步,见广场上有人放风筝,不由仰天长望。只见晴天朗日,清风拂面,数十只色彩绚丽、造型各...
[高血压保健]
高血压者离瑜伽远点!
日期:2011-03-11 10:45:21
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瑜伽已成为时下最流行的健身运动之一,但是因练习瑜伽而导致拉伤或其它损伤的患者却不在少数。中日友好医院物理康复科吴学敏副主任医师介绍,练习瑜伽要从自己的实际情况出发,千万别争强好胜,以...
[高血压保健]
寒冬如何稳住你的血压?
日期:2011-03-11 10:45:21
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过了小寒,就进入了一年中最寒冷的季节。 有关专家指出,寒冷、干燥的气候会使人的中枢神经系统功能失调、肾上腺素水平升高、血管收缩,从而导致血压升高,重则还可诱发心脑血管等疾病。 ...
[高血压保健]
维持正常血压有8法!
日期:2011-03-11 10:45:21
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欧洲和美国的指南推荐所有高血压患者均应接受强化治疗,以使血压至少低于140/90mmHg。但流行病学数据显示,在接受治疗的患者中,欧洲只有约30%、美国为50%的患者,血压目前控制在...
[高血压保健]
宝宝玩游戏玩出高血压
日期:2011-03-11 10:45:22
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邻家的威威只有6岁,非常喜欢玩电子游戏,经常在电脑前一呆就是几个小时。近段时间来,他告诉父母,常感到头晕、头痛、恶心,甚至想呕吐。家长带他到医院一检查,医生说这是威威的血压偏高所形成...
[高血压保健]
调控血压“四重奏”!
日期:2011-03-11 10:45:22
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高血压是终身疾病,因此,患者对治疗的依从性是控制疾病的关键 我今年72岁,原来一直不知道自己患有高血压,直到1997年5月突发脑溢血,医生检测我当时的血压为172/120毫米汞柱。...
[高血压保健]
高血压患者的性保健
日期:2011-03-11 10:45:22
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刘先生是一家公司的老总,拼命工作,很少锻炼,忙于应酬,经常喝酒喝得酩酊大醉。生意人压力都很大,最近又睡眠不好,有时还头晕眼花,性生活质量很糟。刘先生在妻子的陪同下到医院接受了检查,发...
[高血压保健]
转转脚腕也能降血压
日期:2011-03-11 10:45:23
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俗话说,“人老脚先衰,养生先养脚”。经常转动脚腕子,并按摩踝部至脚底的一些穴位,能起到降低血压、预防疾病、减缓衰老的作用。 “脚踝以下分布着近30多个穴位,五脏六腑、四肢百骸在...
“吸烟有害健康”虽然是一句众人皆知的健康警示语,但很多人把它理解得太局...
大家都知道冬季是一年四季中血压最高的季节,终于把寒冷的冬季“熬”过去了...