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教你怎么做解暑饮料

时间:2012-07-28 10:50来源:河北健康网 作者:河北健康网 点击:
你知道怎么做夏季解暑饮料吗?不知道的就跟着学学吧! 山楂汤:将山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮烂,放入白菊花100克,烧开后捞出,然后放入适量白糖,凉后即可饮用。

      你知道怎么做夏季解暑饮料吗?不知道的就跟着学学吧!

教你怎么做解暑饮料

      山楂汤:将山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮烂,放入白菊花100克,烧开后捞出,然后放入适量白糖,凉后即可饮用。

  绿豆酸梅汤:绿豆150克、酸梅100克加水煮烂,加适量白糖,凉后即成。

  荷叶凉茶:将鲜荷叶半张撕成小片,与白术10克、藿香、甘草各6克共煮20分钟,加入适量白糖,凉后可饮。

  椰汁银羹:银耳30克,洗净后用温水发开,除去硬皮,加椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。

  金银花汤:金银花30克,加适量白糖,开水冲泡,凉后即可。

  食盐甘草饮:甘草15克,加少量食盐,沸水冲后浸泡1小时即可。

(责任编辑:admin)
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