1.忌生冷、油腻辛辣不易消化以及有较强的刺激性食物，以免妨碍脾胃消化功能，影响膏剂的吸收。

　　2.服膏时不宜饮浓茶，含有人参的膏方忌食萝卜，含有首乌的膏方要忌猪、羊血及铁剂，且不能与牛奶同服。因为其中含钙、磷、铁，易与滋补药中有机物质发生化学反应，而生成难溶解稳定的化合物，致使牛奶与药物有效成分均受破坏，甚至产生不良反应。

　　3.部分进补者在服用过程中可能会出现一些不适症状。如发生感冒、发热咳嗽多痰或其他急性疾病时应暂停服用。若服用膏剂时若发生恶心、呕吐、厌食、腹泻等胃肠道疾病时应暂停服用，若症状严重，应予及时就医。

　　4.服用膏方药前如果有胃呆、腹胀等不适症状，可请医师先开几帖“开路方”，使胃肠功能康复后再开始服用膏方药。

　　》》》膏方进补应因人而异

　　膏方特别适合“亚健康”人群。比如白领一族脑力和体力消耗过多，出现食欲不振、疲乏无力、精力和记忆力下降、睡眠质量欠佳，性功能减退的状况;或者感觉身体虚弱、抵抗力低、经常感冒。

　　此外，对于慢性疾病患者，如胃肠肝胆疾病、心脑血管疾病、呼吸道疾病、糖尿病、肾病、风湿免疫等，经治疗后病情稳定，服用膏方药继续治疗，能巩固疗效，增强体质;各种病后、手术后及大出血后处于恢复阶段者也可利用膏方调理进补。

　　但部分人群却不能跟风进食膏方，如患有急性疾病、慢性疾病发作期或处于活动期，青少年平素身体健康、体质强壮者，慢性活动性肝炎、病毒载量及转氨酶很高者、自身免疫性疾病、自身免疫球蛋白和抗体很高者均不适合用膏方养生。