原料:凤爪300克,泡菜水少许 做法:
![]()
编辑推荐:香辣腐乳鸡丁的做法 1.将凤爪4个小时泡去血水 2.锅中放葱姜和少许盐煮凤爪15分钟 3.下入冷水中投凉 4.取一个凤爪先用刀去掉指甲 5.再在凤爪背上轻轻一刀,不要重了 6.就可以取出大骨头了 7.取完大骨头的凤爪 8.这是从中取出的大骨头 9.用同样的方法取出4个手指的小骨头,总共是5个骨头 10.剩下的大堆骨头 11.没有了骨头的凤爪 12.用泡菜水泡一夜即可食用 (责任编辑:admin) |
原料:凤爪300克,泡菜水少许 做法:
![]()
编辑推荐:香辣腐乳鸡丁的做法 1.将凤爪4个小时泡去血水 2.锅中放葱姜和少许盐煮凤爪15分钟 3.下入冷水中投凉 4.取一个凤爪先用刀去掉指甲 5.再在凤爪背上轻轻一刀,不要重了 6.就可以取出大骨头了 7.取完大骨头的凤爪 8.这是从中取出的大骨头 9.用同样的方法取出4个手指的小骨头,总共是5个骨头 10.剩下的大堆骨头 11.没有了骨头的凤爪 12.用泡菜水泡一夜即可食用 (责任编辑:admin) |
你每天吸收的营养有30%都来自油,那显然,选对油很重要! ...