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[春季饮食]
猕猴桃可减少食泡菜带来的副作用
日期：2011-03-09 16:37:58
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天气炎热，有些人喜欢吃一点开胃爽口的小菜，如泡菜、咸菜等，可又听说泡菜或咸菜中含有较多的亚硝酸盐，会生成致癌物质-亚硝胺。那么，泡菜或咸菜到底可不可以吃?...
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[春季饮食]
新鲜龙眼肉助你去除心中烦热
日期：2011-03-09 16:37:59
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龙眼肉，又名“龙眼”、“荔枝奴”、“亚荔枝”、“圆眼”、“益智”、“蜜脾”等，为无患子科植物龙眼的假种皮，“桂圆”为其晒干之品。...
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[春季饮食]
久食葡萄轻身不老延年
日期：2011-03-09 16:37:59
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葡萄的营养价值很高：富含糖类、维生素A、B1、B2、C、蛋白质、矿物质钾、磷、铁等多种营养物质，葡萄中的多量果酸有助于消化。葡萄是药食同源的食品，适当吃些葡萄，能健脾和胃。...
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[春季饮食]
春季吃冷饮需要注意点
日期：2011-04-29 14:38:39
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春天到来，不断回升的气温让人们感觉到了温暖的气息。近几日，一些超市各式各样的冷饮卖得很快，购买冷饮的大多数是孩子。...
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[春季饮食]
春季食猪肝菠菜有效双重补血
日期：2011-04-29 14:41:05
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春时宜食养阳养肝的食物，这是中医养生的原则。猪肝菠菜汤正是这类汤品，它鲜美可口，养阳益气、养血明目，且男女老少皆宜。...
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[春季饮食]
春季防病三粥美味又治病
日期：2011-04-29 14:45:43
点击：93202
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入春以后，风成为春季的主气。风邪多从人体的皮毛而入，是六淫中最主要的致病因素，常为寒、湿、燥、火(热)等邪病的先导，故为“六淫之首”，“百病之长”。...
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[春季饮食]
春季吃海带有效治老痰
日期：2011-04-29 14:47:33
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春季冷暖交替频繁，正是慢性支气管炎、哮喘等容易急性发作的时节，之所以这些疾病迁延不愈，经常是由于老痰去除不了。...
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[春季饮食]
专家建议春季吃菠萝要当心
日期：2011-04-29 14:50:38
点击：93204
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时下正是菠萝飘香，甜美多汁的季节。看着黄灿灿的菠萝，想着香甜的美味，口水就要流出来了。可是别太着急，为了您的健康，为了好吃不伤身，您必须仔细看好了……...
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[春季饮食]
春季健康饮食全攻略
日期：2012-03-02 10:25:44
点击：95104
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自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季阳气升发、乍暖还寒，不但要合理地调整饮食，还要有目的地选择一些适合春季的食物。...
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[春季饮食]
六大养生误区你占几条
日期：2012-03-07 16:48:54
点击：95154
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多吃绿叶菜、每天喝8杯水……这些对于健康人或者多数人而言没有错，是健康理念，但是由于宣传的夸大或者人们断章取义的理解方式，这些理念最容易被误读。 ...