吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果，对肠胃极为不利，严重的话甚至会导致胃溃疡。 专家指出，有些水果富含鞣酸，诸如葡萄、...

在人体皮肤组织中，胶原蛋白占到了70%，随着年龄的增加，胶原蛋白不断流失，造成皮肤干燥、出现皱纹。而猪蹄中大量的胶原蛋白可以增进皮肤细胞吸收和储存水分，使细胞保持湿润状态，防止皮肤干瘪起皱；同时增强...

在这个季节脚气很容易发作。中医认为，足受湿邪外浸，经气不行，血脉不和而生脚气。用苦参花椒茶泡洗双脚治疗脚气，疗效较好，病人无妨一试。 方法：取苦参15克，花椒、绿茶各10克，陈醋50毫...

脚气是足癣的俗名，下文提供的治疗脚气的8个小秘方，仅供参考。 1．脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。 2．用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2...

正常的新生儿一出世就有些先天的反射。这些反射可以反映出你小宝宝的机体是否健全，神经系统功能是否正常。有一些早期异常也可从这些反射的变化中看出来。...

失眠之因，历代医家多责之于心肾。谓心火不下通于肾，肾水不能上济于心，阴阳失交水火不济，则彻夜不寐。但临证所及，失眠者每以情志、精神刺激为主因，与肝胆病变亦密切相关。故对一些顽固性失眠，病程缠绵，...

夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，因此专家提醒：这段时期要注意适当“补充”，注意机体营养平衡和饮食卫...

吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消...

生理性蛋白尿常见于食高蛋白饮食后，精神激动、剧烈运动、长时间受寒等，都可能出现暂性的蛋白尿，但尿蛋白定性一般不超过+。 2 尿蛋白试验只是测定一次尿的结果，易受尿液浓缩及稀释程度的影响，常常不...

天气炎热，莫过于三伏酷暑，这个时节人体容易出汗，必须时刻注意补充水分。要想健康长寿，一定要纠正“喝水是为了解渴，口不渴就不用喝水”的错误观念。 时下市场上的饮料种类很多，如汽水、纯净水、牛奶...