忽冷忽热容易引发脑出血

这几天深圳的天气跟坐过山车似的，前天还穿着短袖冒汗，今天就得裹上外套。这种忽冷忽热的鬼天气，医院急诊科里最怕的就是脑出血病人突然多起来。就在上周，观澜医院一个上午就接连收治了两名中年女性，都是脑出血，一整天抢救下来，到傍晚人还没醒过来。

先说第一位，47岁，湖北人，刚来深圳跟丈夫团聚两个月。家里人一直说她“没发现什么病，也没检查过身体”。送到医院时，医生诊断为“急性蛛网膜下腔出血”。注意，这里是“蛛网膜”，不是“珠网膜”，原文笔误了。蛛网膜是脑子里一层很薄的膜，血管破了，血直接流到脑子和这层膜之间的空隙里，非常凶险。第二位55岁，河南人，自己知道有高血压，但从来没当回事，也没坚持吃药或体检，这次是“高血压性脑出血”，血压一冲，血管直接爆了。

一家镇医院，上午俩钟头，两个脑出血。听起来有点巧，但医生告诉我，他们医院一年收治的脑出血病人有四十多例，而且年龄集中在40到55岁这个坎儿上。这个年龄段的人，上有老下有小，工作压力大，很多人觉得自己还年轻，身体扛得住，猛一下不舒服，忍忍就过去了。可脑血管这东西，有时候脆得跟玻璃丝似的，尤其碰上天气剧烈变化。

为什么忽冷忽热容易引发脑出血？说穿了挺简单：咱们的血管怕折腾。冷的时候，全身血管会收缩，就像冬天水管被冻住，水压一上来，管子容易崩。热的时候，血管扩张，血压相对来说会低一些，但如果突然从热环境跑到冷环境，比如从闷热的室外一头扎进开足空调的房间，或者降温天里穿得太少，血管猛地一缩，血压瞬间飙升。那些血管壁本身就不结实的人——比如长期高血压没控制好的，或者血管壁有薄弱点（医学上叫动脉瘤）的——直接就被冲破了。

更麻烦的是，很多人压根不知道自己血管里有隐患。就像第一位患者，从没体检过，家里人也没当回事，脑子里可能早就藏着一个“定时炸弹”。第二位知道有高血压，但没好好吃药，也没定期量血压，等于天天扛着炸弹过日子。碰上天气一折腾，炸了。

脑出血这东西，不是闹着玩的。哪怕抢救及时，能保住命，后面也常常留下偏瘫、说话说不清楚、走路走不稳这些后遗症。我见过好几个病人，人救回来了，但半边身子动不了，一辈子离不开拐杖和家人的照顾。医生说得实在：“预防第一，别等出了事再后悔。”这话一点不虚。

那怎么办？一是别跟天气较劲。降温了，别硬扛，该穿秋裤穿秋裤，该戴帽子戴帽子。尤其早上起床和晚上出门，温差大，从被窝里出来先披件衣服，别光膀子就往外跑。二是得知道自己血压高不高。40岁以上的人，每年至少体检一次，量血压、查血脂、做做颈动脉超声，花不了多少钱，但能看出大问题。如果已经查出高血压，一定遵医嘱吃药，别觉得“没感觉就不吃”。血压这东西，高了不疼不痒，但血管壁在悄悄变脆。三是生活节奏慢一点。别熬夜、别暴怒、别突然猛用力。有的患者就是吵架时气得脸通红，一下子倒下去的。还有的人上厕所太使劲，也容易诱发脑出血。

说到这儿，我想起一个细节。那两位患者的家属，在抢救室外哭得撕心裂肺，一个劲儿说“早上还好好的，怎么突然就……”可医生也无奈：很多病，平时不声不响，但一旦发作，根本来不及。我们能做的，就是在每一次忽冷忽热的天气里，多留个心眼。别嫌啰嗦，别嫌麻烦，身体健康这件事，从来都是“防”比“治”划算。

最后说句大实话：医院里那些脑出血的病人，十个里有八个是平时不注意的。你要是觉得“我肯定没事”，那最好还是检查一下，求个安心。毕竟，血管不会跟你商量，它说爆就爆。而你在忽冷忽热里多穿一件衣服，多喝一杯温水，多量一次血压，也许就能避开一场大祸。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。