科学解释人体一些奇怪现象

你有没有过这样的经历：眼皮突然跳个不停，或者明明笑着笑着肚子却疼起来，再或者一觉醒来半个脚麻了。这些身上奇奇怪怪的现象，大多数人都遇见过，却很少有人知道背后到底是怎么回事。今天咱们就挑几个最常见的，掰开揉碎讲一讲。

先说眼皮跳。老百姓有句俗话叫“左眼跳财，右眼跳灾”，但实际上那和财运、灾祸半毛钱关系都没有。医生管这叫眼睑抽搐，其实大多数时候是良性的，不会带来什么大问题。有意思的是，虽然上眼皮看起来更活跃，但真正容易跳的却是下眼睑。科学家们目前也说不清所有的原因，但比较确定的是，累着了、压力大、咖啡喝太多，都会增加眼皮跳的几率。至于眼睛疲劳、营养跟不上、喝酒过猛管不管用，目前还没有定论。好在它一般不会缠着你不放，少喝点咖啡和酒，好好睡一觉，心情放轻松，眼皮自然就消停了。

再说一个你可能不信的事：人这一辈子，耳朵真的在悄悄长大。英国皇家全科医师学会的研究发现，从出生到去世，人的外耳一直在生长。刚生下来的小婴儿，耳朵看起来特别大，那是因为跟身体其他部位比，耳朵占的比例相当惊人。十岁前耳朵长得比较快，过了十岁就慢下来，平均每年长零点二二毫米。耳垂也一直在长，而且男人的耳垂普遍比女人的长。倒是耳道在晚年就停止生长了。所以你观察一下老人家的耳朵，确实比年轻时大了一圈，这真不是错觉。

起鸡皮疙瘩这件事，其实是一次进化留下来的“化石”表演。我们感到冷或者害怕时，皮肤上会冒出一个个小凸起。这个现象学名叫“毛发直立”。每个毛囊底下都有一小块平滑肌，叫做立毛肌，当它们收缩时，连带着毛根周围的皮肤一起鼓起，就成了我们看到的鸡皮疙瘩。在远古时期，人类浑身长满浓密的毛发，鸡皮疙瘩一出来，毛发会变得蓬松，在皮肤表面撑起一层空气层，又暖和又能吓唬敌人，就像猫遇到狗时背毛炸起一样。可惜现在人类的毛发退化了，再瞪眼竖毛也起不了多大作用，它更像一个多余的小按钮，偶尔被情绪和冷风按一下。

至于掰手指头咔吧响，你可能听过很多版本。其实声音不是骨头碎了，也不是关节脱位了，而是关节囊里的液体在捣鬼。我们的指关节、肩关节这些能灵活活动的关节，外面包着一个密封的袋子，里面装着滑液，有润滑作用。这个滑液里溶解了一些气体，主要是氮气。当你用力拉伸关节时，关节囊被拉大，里面压力降低，气体就跑出来了，形成气泡破裂的响声。等放完气以后，关节确实灵活了一些，但你想立刻再响一次就难了，因为跑出去的气得重新溶回液里，这个过程得等上二十分钟半小时。天天掰手指不会得关节炎，但可能会让手的握力变弱，想放松压力的话，不如深呼吸三十秒，比掰手指靠谱多了。

说到新生儿，你可能没见过哪个宝宝天生带着雀斑的。确实，婴儿出生时可以有胎记，可以有“美人痣”，就是不会有雀斑。雀斑是后天晒出来的。婴儿皮肤一旦接触到阳光，尤其是肤色白、眼睛亮的孩子，黑色素慢慢聚在一起，雀斑就冒出来了。皮肤科医生提过一句很扎心的话：小孩子脸上的雀斑不是可爱的标记，而是皮肤在阳光底下受过的伤。这些斑还暗示皮肤细胞里的DNA可能已经受损。所以别觉得孩子长雀斑好玩，平时出门还是得用防晒霜，SPF三十以上的，大人小孩都一样。

麻了麻了，这个感觉谁都懂。腿被压久了，或者盘腿坐得太久，脚就像被无数细针在扎，又麻又痛。这种麻木的学名叫感觉异常，原因是流向神经的血流被挡住了。神经一时半会儿接不到大脑的信号，于是脚就罢工了。等你好不容易换个姿势，血流重新畅通，神经慢慢恢复工作，那种刺刺的难受感，其实是神经在跟你重新建立联系。一般来说，换个姿势就能缓解，很快就好。可如果经常发麻，或者换姿势半天都不恢复，那就得小心了，糖尿病、狼疮一类的问题虽不常见，但也可能用这种信号提醒你，最好去医院查查。

笑到肚子痛，绝对不只是开玩笑。大笑和跑步岔气很像，都跟横膈膜有关。横膈膜是咱们胸腔和腹腔之间的一块大肌肉，平时一上一下帮我们呼吸。大笑的时候会吸进很多空气，肺胀起来，往下压横膈膜；同时腹部肌肉一高兴就收缩，往上挤横膈膜。上下这么一夹，横膈膜反复受力，最后就抽筋了，侧腹也就疼起来了。有时候笑得太嗨，连右胳膊都跟着疼，那是因为管横膈膜的神经跟右臂有一些牵绊，算是一种连环反应。遇到这种情况，别急着继续笑，慢慢深吸气，再缓缓呼出去，让横膈膜喘口气。平时吃完饭不要马上做剧烈运动，也少一点大笑之外的挤压，肚子就没那么爱闹脾气了。

喜极而泣听着矛盾，其实是再正常不过的情绪反应。研究笑的专家发现，极度高兴和极度悲伤的时候，人的身体都会进入一种高度唤起的状态，笑和哭都会冒出来。眼泪并不是只代表悲伤，痛苦、委屈、震撼、感动，甚至拿到了梦寐以求的东西，都可能让人突然哭出来。这种反应本质上是一种压力的释放。不管是哭还是笑，都能帮我们抵消身体里皮质醇和肾上腺素那些压力激素带来的紧张感。所以，哪天你看见别人在颁奖礼上泣不成声，或者自己不知道为什么流泪，别急着憋回去，让它流一流，对身体反而是件好事。

总有人一到夏天还觉得冷，手脚冰凉，这可不一定是矫情。体温是脑子里的下丘脑负责调控的，天热了它让身体散热，天冷了就让身体产热。产热的过程中，铁离子是重要参与者。要是身体缺铁贫血了，供血不足，手脚末梢自然暖不起来。血液循环不好，吃了某些降压药，或者甲状腺功能减退导致代谢变慢，也都会让人特别怕冷。最近还有研究发现，天生怕冷也可能跟遗传沾边。如果你就是那种夏天还要穿长袖的人，平时多吃点瘦肉、豆子、绿叶菜，这些东西补铁，对改善贫血挺有帮助。另外尽量别碰烟草，烟碱会让血管收缩，血液循环会更差，人也就更冷。

最后说说切洋葱流泪的事。你一刀切下去，洋葱细胞破了，释放出一种酶，然后跟洋葱里的硫化物反应，生成一种气体，叫丙硫醛-S-氧化物。这气体飘到眼睛里，跟泪液混合，变成稀硫酸似的刺激性物质。眼睛受不了了，赶紧通知大脑分泌更多眼泪，想把刺激物冲走。你切得越碎，释放的气体越多，眼泪流得也就越凶。其实这是洋葱保护自己的防御机制，不让动物来啃它。怎么减少流泪？把洋葱先放进冰箱冻上十来分钟再切，低温会让酶的活性变慢；另外洋葱根部是酶聚集的地方，最后再切那个部位，也能让你少受点罪。

你看，身体里这些奇奇怪怪的现象，大部分都是几十万年进化和日常生活习惯共同塑造出来的。平时遇到了，不用太紧张，知道它是怎么回事，心里就踏实多了。当然，万一有些现象持续不好或者疼得厉害，还是要老老实实找医生看看，别自己硬扛。

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