欢迎来到河北健康网 · 科学认识疾病,守护全家健康 首页|设为首页|收藏本站
首页›康复保健
📋

康复保健

共收录 7 万余篇健康科普文章

共 604 篇
孩子脖子粗就是肥胖吗?怎么判断儿童是否超重更准

孩子脖子粗就是肥胖吗?怎么判断儿童是否超重更准

学校的视力筛查刚结束,家长群里又开始晒孩子的体检单。有个妈妈说,自家孩子身高体重都在正常范围,就是脖子看起来粗粗的,老师提醒她带孩子去看看是不是肥胖。她问我:孩子脖子粗,真的就代表

儿科保健2026-09-30阅读 2
脸色发青发暗的人该吃什么不该吃什么?中医食疗的禁忌有哪些

脸色发青发暗的人该吃什么不该吃什么?中医食疗的禁忌有哪些

照镜子的时候,如果发现自己的脸色不是红润透亮的,而是隐隐透着一股青灰色,或者整体发暗、像蒙了一层灰,确实挺让人心里犯嘀咕的。中医看面色,讲究的是一句老话:“有诸内者,必形诸外”。脸

妇科保健2026-09-30阅读 3
贫血女性还要不要继续吃素?医生给出3个补铁饮食替代方案

贫血女性还要不要继续吃素?医生给出3个补铁饮食替代方案

贫血这件事,不少女性一听到“缺铁”两个字,脑子里第一个念头就是“我是不是该多吃肉?”可偏偏有些姐妹是长期吃素的,或者是不太爱吃红肉,这时候就很纠结:一边是脸色苍白、头晕乏力,一边是

妇科保健2026-09-29阅读 7
宝宝因为穿太多捂出热疹该怎么办?记住这几步护理方法

宝宝因为穿太多捂出热疹该怎么办?记住这几步护理方法

大热天里,宝宝一身小红点,多半是捂出来的 朋友前两天跟我诉苦,说家里老人总觉得刚满六个月的小孙女“手凉就是冷”,大夏天也非得给套一件薄棉外套。前几天带娃去打疫苗,护士一解开包被,孩

儿科保健2026-09-29阅读 6
孩子每天户外玩多久能防近视?眼科医生说的2小时够不够

孩子每天户外玩多久能防近视?眼科医生说的2小时够不够

很多家长第一次听到“每天户外2小时防近视”这个说法,脑子里第一反应都是:怎么可能?孩子上学、写作业、上兴趣班,一天下来能凑出一个小时都算不错了。周末好不容易歇歇,又赶上刮风下雨,别

儿科保健2026-09-28阅读 8
市面上的藻油和鱼油DHA到底怎么选,孕妇吃哪一种吸收更好

市面上的藻油和鱼油DHA到底怎么选,孕妇吃哪一种吸收更好

先说说为什么孕妇都盯着DHA不放 怀孕以后,身边人没少念叨DHA。产检医生会提,母婴店的导购会讲,连婆婆都可能翻出老黄历说“多吃鱼,孩子聪明”。这话不算错,DHA确实是胎儿大脑和视

妇科保健2026-09-28阅读 9
回家途中吃什么喝什么最安全?孕妇路上饮食有哪些禁忌要注意

回家途中吃什么喝什么最安全?孕妇路上饮食有哪些禁忌要注意

怀孕以后出趟门确实不容易,尤其赶上春运或者小长假,大包小包往家赶,人挤人、车晃荡,光是想到要在路上耗五六个小时甚至更久,整个人就已经有点累了。肚子里的宝宝跟着一起折腾,当妈妈的总得

妇科保健2026-09-27阅读 9
宝宝鹅口疮反复不好,家里该怎么护理和用药?

宝宝鹅口疮反复不好,家里该怎么护理和用药?

带过娃的妈妈大概都体会过那种心情:好不容易哄睡了,结果掰开嘴一看,宝宝舌头和口腔内壁又冒出一片白花花的斑点,像奶块又擦不掉。你心想,不是刚治好没多久吗,怎么又来了?鹅口疮这个毛病,

儿科保健2026-09-27阅读 10
妇科调理期内怎么护理才算真正爱自己?别让自宠变自伤

妇科调理期内怎么护理才算真正爱自己?别让自宠变自伤

在妇科诊室,医生最常听到的一句话是:“我平时挺注意的,怎么还是反反复复不舒服?”尤其是处于调理期——不管是月经不调、术后恢复,还是慢性炎症的控制阶段,很多女性不是不重视,而是太“用

妇科保健2026-09-26阅读 13
孩子门牙缝隙越来越大什么原因,要不要趁早去口腔科检查一下

孩子门牙缝隙越来越大什么原因,要不要趁早去口腔科检查一下

孩子一两岁的时候,门牙之间有点缝,很多家长觉得挺正常,毕竟乳牙还没长齐。可要是到了五六岁,换了恒牙,门牙的缝不但没合拢,反而越拉越大,甚至中间能塞下一粒米,很多爸妈就开始不淡定了。

儿科保健2026-09-26阅读 11
宝宝对某种食物过敏会不会自愈?日常饮食中该避开哪些?

宝宝对某种食物过敏会不会自愈?日常饮食中该避开哪些?

很多家长都有过这样的经历:孩子吃了某种辅食,没多久嘴角发红、起疹子,甚至呕吐拉肚子。去医院一查,说是食物过敏。这时候最揪心的问题就来了:这毛病会不会跟着孩子一辈子?平时做饭是不是得

儿科保健2026-09-25阅读 12
孕妇吃鱼和直接吃DHA补充剂到底哪种效果好,日常要不要两个都安排上?

孕妇吃鱼和直接吃DHA补充剂到底哪种效果好,日常要不要两个都安排上?

怀孕以后,很多准妈妈都听过一句话:多吃鱼,宝宝聪明。但真到超市里,面对冰柜里的鱼和货架上的DHA补充剂,又开始犯嘀咕。有人说食补最天然,有人说现在鱼污染严重,不如直接吃胶囊省心。今

妇科保健2026-09-25阅读 10
1 2 3 下一页 ›

健康问题有疑惑?专业科普为您答疑

这里有你关心的健康话题与权威科普内容

返回首页