一个男人的真情告白：做女人，真难！
说实话，我一个大老爷们，以前对“月经”这两个字的理解就停留在两个层面：一是老婆每个月都要囤卫生巾，二是她每个月总有那么几天突然就蔫了。我见过她捂着肚子蜷在沙发上，脸色煞白，额头冒冷汗，连话都不想说。那时候我心想，至于吗？不就是肚子疼吗？我拉肚子的时候也疼过，忍忍不就过去了？直到有一天，我那个美丽贤惠、但偶尔也会“暗黑”一下的老婆，笑眯眯地对我说：“老公，你不是一直好奇痛经有多疼吗？今天让你亲身体验一把。”我承认，我当时是有点好奇，甚至觉得好玩——不就是模拟一下吗？能有多难受？于是，我“变”成了一个来月经的女人，开启了这辈子最难忘的“角色扮演”。
刚开始还挺轻松的。我坐在沙发上，翘着二郎腿看电视，正想拉开冰箱拿瓶冰可乐解解渴。老婆立刻变身“医生”，板着脸说：“喂，你现在是月经期，喝冷饮？想肚子疼死吗？去，倒杯热水喝。”我心里嘀咕：大热天的喝热水，这不是找罪受吗？但为了体验，我忍了。倒了半杯白开水，喝起来寡淡无味。我眼睛瞟到柜子里的凉茶，心想凉茶总行吧，清凉解暑。结果“医生”又发话了：“凉茶也不能喝，月经期喝凉茶，寒性更重，子宫收缩更厉害，到时候痛经痛得你满地打滚。”得，乖乖把凉茶放回去。我这才意识到，原来女人在月经期连喝什么都有这么多讲究，不光不能碰冰的，连看起来“温和”的凉茶都要避开。因为中医讲，月经期身体处于“血室开放”的状态，寒凉的东西一进去，很容易让气血凝滞，不通则痛——痛经就是这么来的。
紧接着，“医生”又打量了我一眼，说：“你穿个短裤在空调房里？不行，赶紧换长裤，不然腿部受凉，寒气顺着经络往上走，子宫一收缩，痛经没跑了。”我只好灰溜溜地回房间换上长裤。大夏天的，在空调房里穿长裤已经够闷了，但“医生”还不满意，说：“鉴于你刚才穿了短裤，已经着凉了，现在必须让你体验一下痛经的真实感受。”于是，她让我躺在床上，开始“发功”：“你现在会觉得浑身发冷，像掉进冰窖里一样，没力气，出冷汗。最想做的就是裹紧被子，把空调风扇全关掉，让身体暖起来，疼痛才会缓解一点。”我照做了，大热天把空调关了，风扇也关了，裹上一床厚被子。没两分钟，汗就噼里啪啦往外冒，衣服湿透了，被窝里像蒸笼一样。我掀开被子透口气，老婆立刻按回去：“别动，痛经的时候你根本动不了，稍微一动肚子就抽筋似的疼。而且要保持头低臀高的姿势，可以在腰后面垫个枕头，让盆腔的血液回流顺畅一些，子宫就不会那么痉挛了。”她在我屁股下面垫了两个枕头，又把一个热水袋塞到我肚子上。那个姿势别提多别扭了，头低屁股高，腰酸背痛，肚子还被热水袋烫得发红。全身大汗淋漓，又闷又热，可又不敢动，因为一动就感觉肚子要抽筋。我大概坚持了十分钟，实在受不了了，一把掀开被子冲进客厅，大口喘着粗气。
“这就受不了了？”老婆在旁边笑，“我每次痛经最少要疼两三个小时，有时候一整天都下不了床。而且你这才体验了生理上的难受，还没算上心理上的呢。月经期情绪容易低落，看什么都不顺眼，老公还什么都不懂，还以为你矫情。”我这才真正明白，痛经不是简单的“肚子疼”，它是一种全身性的反应。医学上，痛经分为原发性和继发性。原发性痛经多半是因为子宫内膜脱落时，前列腺素分泌过多，导致子宫平滑肌剧烈收缩，血管痉挛，子宫缺血缺氧，所以才会疼得冒冷汗、恶心、想吐。而继发性痛经则跟子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病有关，疼起来更持久、更折磨人。很多女性每个月都要经历这样一次“酷刑”，而且没有任何特效药能立刻搞定，除了布洛芬这类止痛药能缓解，其他的只能靠热敷、休息、调整饮食来硬扛。更让人抓狂的是，月经期不光要忌口、忌凉、忌劳累，还要注意卫生巾的更换频率，注意私处清洁，不然容易引发感染。一周下来，整个人像是被抽干了力气。
老婆还补了一句：“别忘了，月经期饮食要清淡，不能吃辣的、油腻的，不然刺激肠胃也会加重痛经。你今晚想吃火锅？没门，老老实实喝粥吧。”我瘫在沙发上，看着窗外热辣辣的太阳，再想想刚才那十分钟的“酷刑”，心里翻江倒海。原来，女人每个月都要经历这样一周的“清规戒律”——不能吃冰的、不能喝凉的、不能穿短的、不能吹空调、不能剧烈运动、不能吃火锅麻辣烫，甚至连情绪都要小心翼翼控制着，不然内分泌一乱，下个月更疼。她们不仅要忍受身体的疼痛，还要兼顾工作、家务、带孩子，没人会因为你来月经就给你放假。而男人们呢？往往只会说一句“多喝热水”，甚至觉得女人太娇气。这一刻，我真心觉得：做女人，真难！
后来我跟几个哥们聊起这次体验，他们哈哈大笑，觉得我老婆太能折腾。但我说，你们要是真去体验一次，就懂了。痛经这件事，不是亲身体会，永远不知道那种全身发冷、肚子像被拧毛巾一样拧着疼的感觉。从那以后，我学会了在老婆月经期主动包揽家务，给她煮红糖姜茶，把热水袋提前充好电，晚上睡觉时帮她揉揉腰。虽然这些事看起来微不足道，但至少让她知道，她老公终于明白了那几天她到底有多难熬。所以，如果你身边也有一个月经期“生不如死”的女人，别光嘴上说“多喝热水”，试着去理解她，帮她分担一点实实在在的辛苦。因为每个月的这一周，真的不是女人在作，而是她们的子宫在替她们承受这个世界对女性的天然不公。而作为男人，能做的就是多一份体贴，少一句风凉话。毕竟，做女人，真的太难了。
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