作为曾遭遇过癌症厄运的我，却活得如此之长，活得如此之健康，是发生奇迹了吗?我想谈谈自己战胜癌魔的经验，以供癌症患者借鉴之用。

　　当我被诊断为癌症时，当时尚不知其厉害。只听到医生对我说“七分养，三分治”。我住进了医院，便进行了化疗、放疗。后来我听到同病房和我病情相仿的病友的爱人说：“这病日日紧，步步紧。”她病了三年，我目睹着她痛苦地离去了。又一位年轻朋友陪我亲戚来看我，他问：“阿姨，你是什么病?”“淋巴癌。”他脱口便说：“三年，我爸爸就是得这个病三年后去世的。”说者无心，听者有意，我脑子轰了一下，我才真正知道我已被判了死刑，知道生命将走到了尽头。

　　从此我的世界被恐惧、悲观占领了。但我想：我不能死啊，我才50岁，还有许多事情要做呢。不，我是一个共产党员，决不能向癌魔低头，我一定要活下去。于是我千方百计寻求生机。

　　我看到癌症病友们都与我一样，恐惧、悲观、忧伤，消极等待药物的治疗，甚至有的在坐以待毙。但我及时觉悟过来了，我想我应该变被动为主动，反其道而行之，我要克服恐惧、悲观、消极的心理，学习有关癌症的知识，了解它，认识它，战胜它，“知己知彼，百战不殆”嘛!

　　我读了国际抗癌联盟主编的《临床肿瘤手册》，了解了肿瘤生长和患者生存率等知识，觉得这病也不是可怕得不得了，心中有了些底后，我信心百倍地与癌魔展开了斗争。

　　1988年我在《大众医学》上看到这样一行字：“在癌症的发展过程中，癌细胞与免疫系统进行激烈的搏斗，一个竭力扩张，另一个拼命攻击，双方都试图消灭对方。如果免疫系统功能正常，少数癌细胞就会被围歼。只有当免疫系统功能受到抑制时，癌细胞才能无限地生长，排挤和破坏正常组织，不断释放毒性物质并掠夺机体的营养，最终使病人死亡。因此有效的癌症治疗必须包括两个方面：一是阻止癌细胞的形成或杀灭癌细胞，二是增强机体的免疫系统功能。”

　　上面一段话为我指明了方向。这就是说一是围歼癌细胞，二是提高自身免疫功能。除了药物帮我围歼癌细胞和提高免疫功能之外，自身可不可以做到这两方面呢?实践证明是完全可以的。

　　我采用了以下两个方法：

　　首先使用想像疗法。想像自己体内白血球等防卫大军正在向癌细胞发起攻击;想像体内所有抵御外敌的防线都是钢铁长城;想像医生所采用的一切治疗方法都是卓有成效的;想像自己很快就要痊愈了。可随时随地做全身放松，排除杂念，针对病灶或全身进行想像，每日三次。

　　其次是提高自身免疫功能。树立坚定的信念，树立我定胜癌的乐观精神。我曾在江苏《扬子晚报》上写了一篇名为《信念不可一日无———我斗癌的体会》的文章，我在文中写道：“如何提高免疫力?除了吃药外，其中重要的一点就是信念。始终相信自己，坚信自己癌症痊愈了。即使有时有一点不舒服，也未动摇过这个信念。”当时，我每天坚持气功锻炼，对自己所患的癌症一点也不放在心上。由于我时时处于这种心态，我的免疫功能大大地提高了。

　　现代科学认为增加脑内吗啡的分泌，就可以增强免疫系统功能。这就需要你抱着积极向上的生活态度，保持乐观的情绪，这样整个身体的免疫细胞就可以增强，免疫力就可以得到提高。反之，紧张、恐惧则会降低或抑制机体的免疫能力，诱发内分泌的失调，影响巨噬细胞、淋巴细胞及免疫抗体的产生，造成免疫低下，给癌细胞以可乘之机。

　　当今不断取得成果的中西医学将使肿瘤不再肆虐，为癌瘤患者治愈癌症创造了更为有利的条件。但是笔者认为更重要的是要千方百计地把自身的抗病武器———免疫系统最大限度地调动起来，这是攻克癌魔的极为重要的一环，这也是我在战胜癌魔的过程中所获得的重要经验。