斗癌：不可一日无信念！

很多人一听说“癌症”这两个字，第一反应就是天塌了。我自己就经历过那个瞬间，医生告诉我诊断结果的时候，我脑子里一片空白，好像整个世界都安静了。那时候我刚50岁，觉得人生还有很多事没做完，怎么能就这么被判了死刑呢？

住进医院以后，我开始接受化疗、放疗。同病房有个病友，跟我病情差不多，她爱人经常说一句话：“这病啊，一天比一天紧，一天比一天难。”三年时间，我亲眼看着她从还能下床走路，到后来连说话的力气都没有，最后就那么走了。还有一个年轻朋友来看我，听说我得了淋巴癌，想都没想就说：“我爸爸也是这个病，三年后就走了。”说的人可能无心，但我听完以后，心里像被什么东西狠狠砸了一下。

那段时间，我满脑子都是恐惧。晚上睡不着觉，白天也吃不下饭，总觉得死亡就在身边等着我。但后来我慢慢想明白了：害怕有什么用呢？害怕也不能让癌细胞消失。我是共产党员，多少大风大浪都过来了，怎么能被一个病吓倒？我告诉自己，必须活下去，而且要活得有质量。

下了这个决心以后，我开始行动。首先就是学习。我找来了国际抗癌联盟出的《临床肿瘤手册》，一点一点地啃。刚开始看的时候，那些专业术语让我头疼，但慢慢地，我摸到了一些门道。原来癌症并不是那么可怕，它跟我们的免疫系统之间一直在打仗。癌细胞想扩张，免疫系统想消灭它，就看谁更厉害。如果免疫系统功能正常，少数癌细胞根本成不了气候，会被身体自己围剿掉。只有当免疫系统出了问题，癌细胞才会趁机疯长，最后掏空身体。

明白这个道理以后，我心里有了底。1988年，我在《大众医学》上看到一段话，到现在都记得很清楚。上面说，有效的癌症治疗必须包括两个方面：一是杀灭癌细胞，二是增强免疫系统。药物治疗可以帮我做第一件事，但第二件事，我能不能自己想办法呢？

我试了两个方法。第一个是想象疗法。每天我都会找个安静的时间，放松全身，闭上眼睛，想象自己身体里的白细胞像一支强大的军队，正在向癌细胞发起猛攻。我想象那些癌细胞一碰到我的白细胞就被消灭干净，想象医生给我做的治疗都非常有效，想象自己很快就能好起来。这样做的时候，我整个人都放松了，心情也好了很多。

第二个方法更重要，就是坚定信念。我写了一篇文章，题目就叫《信念不可一日无》。我始终相信，自己一定能战胜癌症。即使有时候身体不舒服，或者检查结果不太理想，我也从来没有动摇过这个信念。每天我都坚持练气功，这让我的身体状态越来越好，心情也越来越轻松。我发现，当你不再把癌症当成一个天大的事，心态放平了，身体反而开始好转了。

现代科学也证实了这一点。人在积极乐观的时候，大脑会分泌一种叫“内啡肽”的物质，这东西能增强免疫系统的功能，让免疫细胞变得更活跃。相反，整天紧张焦虑，身体就会分泌一些抑制免疫的物质，给癌细胞可乘之机。所以，保持好心情不是矫情，是真能救命的。

现在医学发展得很快，中西药都在不断进步，给癌症患者提供了更多治疗手段。但不管医疗技术多先进，最重要的还是你要相信自己能挺过去。我见过很多病友，有的被医生判了“死刑”，最后却活得好好的；也有的本来病情不重，但自己先放弃了，结果身体真的就垮了。

斗癌这件事，说到底就是一场持久战。药物是你的武器，医生是你的战友，但真正能决定胜负的，是你自己的信念。不可一日无信念，这句话我靠它活到了今天。如果你也正在经历这场战斗，请记住：癌症不是绝路，路就在你心里，只要你还愿意走，就一定能走出一条属于自己的生路来。

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