我母亲冠心病经常大汗淋漓
我母亲今年六十七岁,冠心病确诊快五年了。她最典型的一个症状不是胸口疼,而是出汗。说来也怪,她很少跟我描述“心口像压了块石头”那种教科书式的疼痛,倒是动不动就一身汗,有时候坐着看电视、什么都没干,额头上就渗出一层细密的汗珠。以前我总以为是她体虚,还给她买过不少补气的口服液,直到后来有次急诊,医生听完描述后严肃地跟我说:“你母亲这个大汗淋漓,很可能是心脏在求救,比胸痛还要值得警惕。”
那次我才知道,在冠心病患者身上,出汗这件事远远不只是“热了”或者“体虚”那么简单。心脏本身的供血血管,也就是冠状动脉,一旦出现狭窄或者斑块不稳定,心肌就会缺血缺氧。这种情况下,心脏为了把血液泵出去,会拼命地工作,身体随之进入一种应激状态,交感神经被激活,肾上腺素大量释放,于是就会出现皮肤湿冷、大汗淋漓的“冷汗”。心脏越缺血,出汗往往越明显,这种汗不是运动后那种带着热气的汗,而是凉凉的、黏黏的,有时候衣服都能湿透,擦了又冒出来。
有一回我印象特别深。那天傍晚,我妈在厨房里择菜,我在客厅看手机,忽然听到她喊我说胃不舒服,想恶心。我跑过去一看,她脸色发白,嘴唇颜色都不太对劲,鬓角和脖子里全是汗珠子,手摸上去冰凉。我当时根本没往心脏上想,还以为是晚饭吃的凉拌黄瓜不干净,闹了肠胃炎。幸好家里备着急救药,我爸眼疾手快塞了一片硝酸甘油到她舌下,又打了120。到了医院一查,心电图提示急性下壁心肌梗死,医生紧急做了造影,放了一个支架。术后医生把我叫到办公室,说了一句话:“多亏你们当时处理得快,像你妈这种以出冷汗、恶心为表现的,在老年女性里一点都不少见,很多人以为是胃病,就耽误了。”
这件事给我的教训特别大。后来我专门问了心内科的大夫,医生跟我讲,冠心病患者突然出现大汗,往往意味着病情出现了变化,哪怕没有胸痛,也不能掉以轻心。有些人的心绞痛是“无痛性”的,或者疼痛不典型,只表现为出汗、气短、乏力、胃部不适,甚至是牙痛、肩膀酸痛。尤其是我母亲这样的老年女性,她们的心绞痛症状很多时候并不典型,大汗淋漓恰恰是一个重要的警示灯。医生打了个比方,说心脏就像家里的自来水主管道,如果管道里的水垢突然掉了一大块堵住了出水口,整个供水系统就会报警,表现在人身上,就是交感神经兴奋带来的各种反应,出冷汗就是最直观的报警器之一。
那么问题来了,作为家属,怎么区分母亲是普通的热出汗、更年期潮热出汗,还是冠心病引起的大汗淋漓呢?医生教了我几个判断思路。一是看发作的场景,如果是在情绪激动、劳累、用力排便、受凉之后突然出汗,而且是冷汗,哪怕身上感觉不到热,也要高度警惕。二是看持续的时间,普通的汗出了很快就会止住,但心源性的大汗往往是持续性的,擦了又冒,并且在出汗同时可能伴有胸闷、气短、心慌或者一种说不出来的难受感。三是舌下含服硝酸甘油后症状能不能缓解,如果含药两三分钟后大汗和胸闷的感觉慢慢减轻,那就更支持心绞痛的可能。
除了识别需要急救的重症信号,日常的调护也很重要。自从我妈放了支架以后,家里定了一条规矩:她只要说头晕、出汗或者心口发紧,不管手头在做什么,都要立刻停下来坐下或半躺着休息,不要硬撑。我们给她备了硝酸甘油喷雾剂放在上衣口袋里,两种规格都准备着。另外,我们把她常吃的水果、降压药和阿司匹林也固定放在床头柜同一个抽屉里,清清楚楚。我还教会了我爸看电子血压计和脉搏,每次我妈说不对劲的时候,就量一下血压和心率,记录下来给医生看。这些记录在复诊的时候特别有用,医生能从中看出药物调整的方向。
生活上,我们也改了不少。以前我妈爱操心,家里大大小小的事都要插手管,现在我们会故意让她“偷懒”,不让她操心着急。她以前习惯清晨六点就出门去菜市场抢新鲜菜,医生说清晨是心血管事件的高发时段,尤其是冬天,冷空气一刺激,血管收缩,血压升高,心脏耗氧增加,很容易出问题。现在我们家改成九点以后再去买菜,或者干脆线上买菜送到家。洗澡水温也注意了,不能太烫也不能太凉,洗的时间不宜过长,因为浴室里闷热也容易诱发低血压和出汗。饮食方面,少放盐,每天给她的盐勺单独拿出来,一人一天不超过五克,这些细小的东西积攒起来,都是在帮她维护血管的稳定。
写这些,不是说要把大家吓到,而是真实地想跟有同样情况的子女说一句:父母身上任何反常的信号,都值得咱们多问一句“你现在感觉怎么样”。像我母亲这样常年有冠心病的人,一旦出现大汗淋漓,尤其是在安静状态下莫名出汗,不要只在心里嘀咕“是不是太累了”或者“是不是更年期还没过完”。休息片刻若不见好转,或者伴有脸色苍白、心慌、恶心、想吐,一定要第一时间送医,宁可白跑一趟,也不要抱侥幸心理。
我妈现在状态稳定,每天下午还能去公园遛遛弯,但每次出门前我都要确认一下她兜里有没有带药,手机是不是满电。她说我变啰嗦了,我说这不是啰嗦,这是咱们全家的雷达都得竖起来。你永远不知道哪一阵汗是虚惊一场,哪一阵汗是身体在拉响真正的警报,但脑子里的那根弦绷着,总比松着好。毕竟对冠心病病人来说,每一次及时的就医,都是在给未来的日子多争取一些安稳。
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