儿童预防冠心病的四要点

儿童超重与肥胖已经成为全球性公共危机，尤其是在经济发达国家和地区。儿童处于生长发育期，供给足够的蛋白质、纤维素和所需的热量是勿庸置疑的，但需避免过多的脂肪和甜食，并鼓励儿童多做户外活动，以保证儿童的正常生长发育，避免过多肥胖儿童的出现。

　　全社会都应重视对儿童心脏病的预防，重点应放在以下几个方面。

　　(1)、控制儿童烟民。儿童吸烟会对动脉粥样硬化形成有很大促进，同时使儿童形成不良社会交往。从中小学生中就要严格控制吸烟这一不良习惯形成。

　　(2)、积极预防儿童过胖。儿童超重与肥胖已经成为全球性公共危机，尤其是在经济发达国家和地区。儿童处于生长发育期，供给足够的蛋白质、纤维素和所需的热量是勿庸置疑的，但需避免过多的脂肪和甜食，并鼓励儿童多做户外活动，以保证儿童的正常生长发育，避免过多肥胖儿童的出现。

　　(3)、预防高血压。对儿童和青少年要定期进行血压测量，对血压值处于百分位上限的儿童应给予生活指导，特别要向家长们宣传，要重视增加儿童的膳食中钙的含量。

　　(4)、对于那些父母是冠心病(尤其是较早发生冠心病)的儿童，应注意检测其血清脂质水平，再综合分析，以便决定是否对其进行冠心病的早期防治。这种对儿童的筛选检查，目前在西方一些国家业已开展，而在我国尚未进行。从儿童期起抓好动脉粥样硬化和冠心病防治宣传教育，以及对重危人群子女开展血脂水平筛选检测，并采取必要措施阻断发展，将必然有助于降低我国未来冠心病的发病率和提高人群健康水平。