家人得了鼻咽癌，陪护时要注意什么？日常接触会不会传染
先放下最揪心的那个问题：鼻咽癌到底传不传染？
直接说结论：鼻咽癌本身不传染。癌症不是细菌、病毒那样的病原体，它是自己身体里的细胞发生了异常变化，不会像感冒一样从一个人跑到另一个人身上。你照顾病人、一起吃饭、共用卫生间，都不会让他把癌细胞“传”给你。
但这里有一个容易让人绕进去的弯子：鼻咽癌的发生和一种病毒有关——EB病毒。很多人一听“病毒”两个字就紧张，其实EB病毒非常普遍，全世界大部分成年人都感染过，只是多数人没感觉，或者小时候像感冒一样就过去了。关键区别在于：感染了EB病毒不等于会得鼻咽癌，它只是众多影响因素里的一个“帮凶”，而且这个病毒主要通过唾液传播，常在儿童时期就感染了。成年人之间因为照顾病人而被传染EB病毒的概率极低，更别说因这次照顾就得上鼻咽癌。
所以，不需要让病人单独住一个房间，不需要给ta的餐具特殊消毒，更不需要像躲传染病一样躲着ta。病人这时候最需要的不是隔离，而是家人的正常陪伴和接触。
陪护时真正要花心思的地方：日常生活细节
吃饭这件事，要比平时更讲究一些
治疗期间的鼻咽癌病人，口腔和咽喉黏膜常常是破的、痛的，放疗后唾液也会变少。你给ta准备饭菜，就别再惦记“营养全在汤里”那种老话了。汤里主要是水和脂肪，真正的蛋白质、维生素还在肉和菜里。把肉切碎、煮烂，蔬菜打成泥，或者做成肉末粥、鸡蛋羹，病人更容易咽下去，也吃得下。
如果病人实在吃不下，别硬逼。可以换成少食多餐，一天吃五六顿，每顿就吃小半碗。饭后用温开水或者淡盐水轻轻漱口，别用带酒精的漱口水，那个会刺激溃疡面。
口腔和皮肤的护理，藏着好多细节
放疗之后的鼻咽癌病人，嘴里会干，味觉也会变，有时候连喝水都觉得是苦的。你可以在床头放个带盖的水杯，提醒ta每隔十几分钟抿一小口。如果口干得厉害，医生可能会开人工唾液之类的喷剂，按时问ta用了没有。
脖子上的皮肤被放疗照过之后，会像晒伤一样发红、脱皮、发痒。这时候要穿纯棉、领口宽松的衣服，别用毛巾使劲擦，更别涂什么清凉油、花露水。洗澡时水温调低一点，别用肥皂直接搓那个部位。皮肤破了的话，包好，别乱贴创可贴，让医生处理。
陪着熬过最难受的那几天
放疗和化疗期间，病人会疲惫、恶心，心情也起起落落。你不需要时刻讲大道理，更不要反复说“你要坚强”“别人都能扛过去”这种话。你可以安安静静坐在旁边，帮ta揉揉腿，或者放点轻柔的音乐。ta想说就说，不想说就陪着。有时候沉默比鼓励更有力量。
盯紧几个需要马上找医生的信号
不是所有不舒服都靠忍。陪护的人心里要有根弦，发现这些情况赶紧联系医生：发烧超过38度、突然出很多血（鼻涕带血丝不算，但一整口血吐出来要警惕）、呼吸越来越费劲、头痛突然加重、看不清东西或者复视。这些可能是感染、出血或者颅底问题的信号，拖不得。
陪护的人也别把自己累垮了
很多家属一门心思扑在病人身上，自己饭没好好吃，觉也没睡够，结果病人还没出院，陪护的先倒下了。照顾鼻咽癌病人是个长跑，不是冲刺。你每天至少要给自己留一个小时喘口气——下楼走一圈，给朋友打个电话都行。病人看到你有精神，心里也踏实。
另外，病人因为治疗面貌可能会变，比如脸肿、脖子粗、因为口腔溃疡说话含糊。这时候ta最怕别人的异样眼神，包括家人的。你千万别露出嫌弃的表情，或者刻意回避ta的样子。该开玩笑就开玩笑，该一起看电视就看电视，维持正常的生活感，比任何补品都有用。
关于日常接触，最后再给你吃颗定心丸
你要是实在不放心，最简单的做法就一条：照顾病人时勤洗手，换着法儿提醒病人咳嗽、打喷嚏时用手肘挡一下。这不是防癌症，是防普通感冒。因为病人在治疗期间免疫力低，你一个普通感冒传染给ta，可能都会变成大麻烦。反过来，你身体健康，照顾完病人之后，该上班上班，该抱孩子抱孩子，完全不用有心理负担。
一句话：鼻咽癌这个病，可怕的是发现得晚，不是和病人在一起生活。把那份担心传染的力气，省下来多陪陪ta说说话、研究研究今天吃什么，对病人来说比什么都金贵。
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