天气热出汗多会不会导致黄水疮，儿童预防要避开哪些习惯？

天热出汗多，跟黄水疮到底有没有关系？

黄水疮，医学上叫脓疱疮，是夏天儿科门诊里特别常见的细菌性皮肤病。你问出汗多会不会直接导致黄水疮，说白了，汗本身不是祸根，但汗水多的环境，确实给黄水疮的病原菌搭了个“顺风车”。

黄水疮的罪魁祸首主要是金黄色葡萄球菌，有时候乙型溶血性链球菌也会掺和一脚。这两种细菌在温暖、潮湿的地方繁殖得特别快。夏天孩子一动就一身汗，汗液停留在皮肤表面，把皮肤表面的皮脂膜冲得七零八落，皮肤屏障功能本身就变弱了。再加上汗液里的水分把角质层泡得发胀，细菌更容易钻到皮肤里头去。

还有个容易被忽略的点——汗液本身是弱酸性的，但出汗多了，皮肤表面的酸碱度会跟着变化，一些防御性有益菌待不住，而金黄色葡萄球菌这类致病菌反而觉得“正合我意”。所以说，出汗多不是黄水疮的直接原因，但它是给细菌开门的那个人。

孩子皮肤上那些小破口，才是真正的“入口”

你观察一下就会发现，孩子长黄水疮的位置，常常不是凭空冒出来的。蚊子叮了个包，小孩用手去挠，指甲把表皮划出一小道红印子，细菌就顺着这道印子下去了；玩滑梯磨蹭了一下膝盖，蹭掉一小块皮，再出点汗捂着，第二天就冒出个小水疱，很快就变成一大片脓疱。说白了，完整的皮肤是道墙，细菌进不来；但只要有个肉眼都未必看得清的小裂口，细菌就能趁虚而入。

所以啊，出汗多只是个帮凶，真正的关键是皮肤有没有破、破了以后有没有被细菌污染。

想让孩子夏天少遭罪，这几个习惯得避一避

黄水疮长在脸上、口周、鼻子周围的最多，也常见于脖子、胳肢窝这些容易出汗又容易摩擦的地方。初起是个小红点，很快就变成米粒到黄豆大小的水疱或脓疱，疱壁很薄，一碰就破，破了以后流出来的黄水沾到哪儿，哪儿就可能会再长新的。所以预防的核心，归根到底是两件事：别让皮肤破，别让破了的皮肤碰上脏东西。具体到日常生活里，下面这几个习惯，家长真的要多留个心眼。

1. 一家人共用一个毛巾、一个脸盆

这个习惯在很多家庭，特别是孩子由老人带的家庭里，太常见了。大人用完毛巾搭在架子上，孩子洗完脸顺手就拿下来擦。黄水疮的传染性比较强，密切接触就能传染。如果家里有一个人皮肤上带着金黄色葡萄球菌，哪怕他自己没发病，共用毛巾也可能把细菌带到孩子脸上、身上。

夏天尤其是这样。毛巾本身就不容易干，挂在卫生间里潮乎乎、热烘烘的，那简直就是细菌的培养皿。建议给孩子准备单独的毛巾，每天用完后用开水烫一下、太阳底下晒干，别跟大人的混着用。

2. 指甲留得长，抓痒不过脑

孩子痒了、被蚊子咬了，第一反应就是上手抓。指甲缝里藏着多少细菌你根本想象不到，特别是孩子到处摸爬滚打之后，指甲缝里又黑又脏的。长指甲一抓，皮肤划破一道口子，细菌顺着就被带进皮肤里了。

很多家长觉得留长指甲好看，尤其是小女孩，可夏天真的不建议留。指甲剪短、磨平，就算孩子去挠，表皮也不太容易被抓破。这一点比你给孩子涂什么护肤霜都管用。

3. 看见痂皮、小疱就用手去抠

黄水疮破了以后会结一层黄黄的痂，很多家长觉得难看，或者孩子觉得痒，就用手去抠。这一抠就出问题了，痂下面可不是干干净净的新皮，而是一层还在往外渗的组织液。你把痂抠掉，等于又把伤口敞开了，细菌顺着你的手指又被带到伤口上，好得更慢，还容易越烂越大。

正确做法是别管它，让痂自己掉。如果实在觉得脏，可以用棉签蘸点温凉的生理盐水，轻轻软化一下边缘，千万别硬抠。

4. 出汗以后不及时擦干、换衣

夏天孩子跑一圈回来，后背上湿了一大片，有的家长觉得没事，风一吹就干了，等洗完澡再换衣服。这件湿衬衫贴着后背几个小时，汗液里的盐分和代谢物刺激皮肤，再加上衣服布料来回摩擦，毛囊和表皮屏障都被折腾得不行。细菌在这种又湿又闷的贴身环境里，繁殖速度会明显加快。

别嫌麻烦，孩子出汗多了就马上用干毛巾把汗水擦干，衣服湿了及时换。胸口、后背、脖子根这些地方，保持干爽比什么都重要。

5. 小伤口不管不问，贴个创可贴了事

小孩子磕磕碰碰太正常了，膝盖破了皮、手指划了道口子，很多家长觉得过两天自己就好了。夏天出汗多，伤口又闷在创可贴里，汗液、灰尘还有皮肤表面的细菌混在一起，这伤口不感染才怪。黄水疮特别喜欢在原有的小皮损上“接力”发生。

给孩子处理伤口别偷懒：用清水或生理盐水冲干净，涂一层薄薄的抗菌药膏（比如莫匹罗星软膏，具体用哪种听医生的），再用透气的纱布轻轻盖上，别用不透气的创可贴捂着一整天。

万一还是长了黄水疮，家长别慌

要说这黄水疮，大多数情况下就是个浅表感染，不用一听“细菌”两个字就急着带孩子去挂吊瓶。但有几个处理原则要记住。

别自己挤脓疱、别用针挑破。疱壁没破的时候，涂外用药膏治疗效果反而更好，药膏能透过薄薄的疱壁渗进去。要是已经破了，先用碘伏轻轻消毒一下周围正常皮肤，再用棉签蘸生理盐水把黄水痂轻轻擦干净，涂上医生开的抗生素药膏。涂药前后记得洗手，别一边涂药一边摸手机摸门把手，免得把细菌带到别处。

如果孩子身上的疱特别多、范围大，或者出现发热、精神不好、胃口变差的情况，那就别在家里熬着了，去医院皮肤科让医生看看，该口服抗生素就口服，别拖。

孩子用的毛巾、枕巾、床单这段时间勤换洗，可以用开水烫一下或者加点衣物消毒液。也先别去游泳馆、公共浴池这类地方，毕竟这病传给别人也不好。

总的来说，黄水疮不是啥稀奇病，也完全能治好，但预防的功夫得下在日常。让孩子干干净净的、勤剪指甲、出汗就擦、小伤口认真处理，比买再贵的护肤霜都管用。做家长的只要把这些细节盯住了，孩子夏天就能少受好多罪。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。