得了乳腺炎吃药两三天还没好转要不要换个医院，在家怎么护理不耽误恢复

先别急着换医院，看看是不是你太着急了

乳腺炎这病，最磨人的地方就是「疼」。疼起来碰都不能碰，胳膊都不敢抬。很多妈妈吃了两三天药，发现乳房还是疼，体温也没完全降下来，心里就开始打鼓：是不是这个医生不行？要不要换个地方看看？

其实，乳腺炎的恢复是有个过程的。抗生素吃下去，通常要24到48小时才能看出明显效果，疼痛减轻、红肿消退都是慢慢来的，不可能今天吃药明天就活蹦乱跳。有些妈妈白天感觉好点了，到了晚上体温又上来一点，这种情况也不少见。

关键要看的是大趋势：疼痛是不是比昨天轻一点？红肿的范围有没有扩大？体温的最高值是不是在往下走？如果这三条都在往好的方向发展，那你手里的药就是有效的，不用急着折腾换医院。换家医院重新挂号、排队、做检查，折腾半天，开回来的药大概率还是同一类，反而耽误休息。

什么样的情况，才真的需要去另一家医院

这里说的「换医院」，不是换个医生随便再看看，而是你感觉病情在往坏的方向走，当前的就医方案已经压不住了。有几种具体情况你留意一下：

第一，体温一直没降。用了退烧药之后，体温能降下来几个小时，但很快又烧回去，或者压根就降不下来。连续烧了三天以上，整个人昏昏沉沉的，这种时候别硬扛，赶紧再去医院。

第二，肿块越摸越大，皮肤颜色不对劲。如果原来只是红肿，现在变成暗紫色或者青紫色，摸上去皮肤发亮，甚至有些地方按下去感觉软软的、像里面有水一样，这可能是脓肿形成的信号。这种情况光吃药不一定够，可能需要做B超看看里面到底什么情况，再做进一步处理。

第三，你吃药的时候吐了，或者对某种药过敏。有些人吃完药起皮疹、拉肚子，或者恶心得吃不下东西，这时候药等于没吃进去，身体没得到应有的保护，需要让医生调整用药方案。

第四，你本人有糖尿病、免疫系统疾病，或者正在用激素类药物。这类人群的乳腺炎容易发展得比较快，保守治疗的窗口期更短，多跑一趟医院让专科医生评估一下，不是坏事。

在家怎么护理，每一步都算数

吃药是医生帮你，护理是老天帮你。很多妈妈把吃药和护理割裂开，以为药吃够了就行，其实护理做得不到位，药效也会打折扣。

排奶这件事，比你想的更重要

乳腺炎说到底，是乳汁淤积加上感染。乳汁排不出来，细菌在里面繁殖得欢，吃再多的药也是白搭。有些妈妈怕疼，不敢碰乳房，越不排乳汁越堵，形成恶性循环。

正确的做法是：喂奶的频率和时长要跟上，别因为疼就跳过喂奶。喂的时候先从不疼的一侧开始，等奶阵来了再换到患侧，宝宝含乳的姿势要调整，下巴对准硬块的方向，这样更容易把堵塞的区域吸通。宝宝不肯吸的时候，用手或者吸奶器轻轻排一点，只要能感觉到乳房变软一些，就是进步。

冷敷还是热敷，别用反了

很多老观念说「乳腺炎要热敷」，这话只说对了一半。如果是单纯堵奶，没有明显红肿热痛，可以适当温热敷一下，帮助奶水流动。但你现在已经确诊乳腺炎了，乳房又红又烫又疼，那就别热敷了，热敷会加重炎症局部的充血和水肿，反而更疼。

这时候应该用冷敷。用干净的毛巾包着冰袋，或者用一包冷冻蔬菜隔着毛巾敷在乳房上，每次10到15分钟，喂完奶之后敷一下，能明显感觉到疼痛减轻。冷敷的目的是减轻炎症反应和水肿，不是把奶「冰回去」，这个区别要搞清楚。

多喝水，不是客套话

有人觉得多喝水是万能公式，听着像敷衍，但放在乳腺炎这儿还真不是。哺乳期本身需水量就比平常大，发烧出汗又会带走很多水分，水分不足，乳汁会变得更粘稠，更不容易排出来。一天保证2000到2500毫升的饮水量，分次慢慢喝，别一口气灌下去。

休息比你想的有用

乳腺炎和免疫力直接相关。你累到了、熬夜了、心情烦躁了，免疫力一垮，炎症就压不住。很多妈妈白天忙孩子晚上忙家务，病着还硬撑，恢复自然慢。找家人搭把手，把能推的活都推掉，睡够整觉，你会发现恢复的速度完全不一样。

心态放平，这病不是你的错

得乳腺炎的妈妈常常会自责：是不是我喂奶姿势不对？是不是我偷懒没排空？其实乳腺炎的发生有很多偶然因素，有时候就是乳头上有个小破口，细菌钻进去了，跟你做了什么、没做什么关系不大。别把时间花在内疚上，那解决不了问题，还不如多躺一会儿。

最后想提醒一句，乳腺炎的恢复期一般在一周左右，吃药两三天没彻底好利索，太正常了。你可以关注自己的体温、疼痛感、肿块的面积大小这些具体指标，只要整体在好转，就按部就班地配合医生，同时把家里的护理做扎实。实在不放心，也可以去复诊让同一个医生再看看，比换个医院从头查一遍要省时省力得多。

你正在经历的这个过程，很多妈妈都经历过，真的会好起来的。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。