头发每天暴露在灰尘和造型品里，到底要不要专门用卸妆产品清洁？
先聊聊你的头发每天到底经历了什么
如果你生活在城市里，早上出门挤地铁，中午在写字楼附近吃个饭，晚上再走一段路回家，这一天下来头发上多多少少会沾上些东西。拿张湿纸巾在头发上轻轻擦一下，通常能看到淡淡的灰色痕迹，这就是空气中的灰尘和颗粒物。如果再赶上雾霾天，或者你骑电动车通勤，那头发上的附着物就更明显了。
除了灰尘，还有我们主动往头上抹的各种东西。发胶、发蜡、定型喷雾，还有不少人每天必用的免洗护发精油或防晒喷雾。这些产品停留在头发和头皮上，确实不是清水能彻底冲干净的。于是有人开始琢磨：既然脸上化妆了要用卸妆油，那头发每天暴露在这么多脏东西和造型品里，是不是也得专门用卸妆产品来洗一洗？
头发和头皮，跟脸皮不完全是一回事
很多人的想法很简单：头发长在头皮上，头皮也是皮肤，既然脸部皮肤需要卸妆，头皮应该也需要。这个类比听着有道理，但实际差别不小。
脸上用的卸妆产品，核心任务是溶解那些防水性的彩妆成分，尤其是粉底、口红里面的油脂和色粉。为了做到这一点，卸妆产品里通常含有大量油性成分或强效的表面活性剂，这些成分对皮肤的皮脂膜有一定破坏力。好在面部皮肤对这类刺激的耐受性还算可以，用完卸妆产品后再用洗面奶，大多数人不至于立马出问题。
但头皮不一样。头皮的皮脂腺比面部更密集，分泌的油脂本身就多，这层油脂其实是头发的天然保护膜。头发虽然看着是死细胞，但它表面有一层毛鳞片，这层结构也需要一定的油脂来维持滋润和顺滑。如果你像卸妆那样，频繁用强力去油的产品去洗头发和头皮，反而容易把保护膜洗掉，头皮会因为缺水而分泌更多油脂来补偿，结果越洗越油，毛发也越发干涩、毛躁。
造型品不是彩妆，溶掉它不用那么费劲
再换个角度看，头发上的造型品和脸上的彩妆差别也很大。彩妆为了持久贴肤，专门设计成很难溶于清水、甚至很难溶于普通洁面的形态，所以才需要卸妆产品里的特定成分来“以油溶油”或者“表面活性剂剥离”。而市面上的洗发水，本身就配有适用于清洁油脂和聚合物残留的表面活性剂，对付绝大多数水基或弱油性的造型品绰绰有余。
真正难洗的是那种高粘度的发蜡或强力定型喷雾，但这类产品一般也只是附着在头发表面，不会像粉底一样钻进皮肤纹理里。想要洗掉它们，选一款清洁力稍强的洗发水，或者多洗一遍，基本就能搞定。没必要上卸妆油。
那什么情况下，才需要给头发做“预清洁”？
当然，这也不意味着所有造型品都能被普通洗发水轻松带走。你要是每天大量使用发泥、发油，或者用那种防水级别特别高的造型喷雾，光靠洗发水可能确实洗不干净，残留多了会感觉头发黏黏的，甚至头皮痒。
这时候专业美发圈里那些「预洗油」或「深层清洁洗发水」就派上用场了。它们的原理是先用油性成分把造型品里的蜡、树脂等软化并溶解，再通过乳化剂把混合了脏东西的油脂随水冲走，跟卸妆油的思路确实有几分神似。
别把面部卸妆油直接往头上倒
有人会问：那我直接用家里那瓶橄榄油卸妆油行不行？还真不建议。面部卸妆油里通常会添加乳化剂、香精和防腐剂，这些成分对头皮来说都偏刺激。而且头皮毛囊对油脂的代谢速度比面部慢，大量油留在头皮上不容易被冲净，反而可能堵塞毛囊。万一你再多揉搓几下，弄伤头皮，那就得不偿失了。
如果你偶尔需要做一次深度清洁，与其用卸妆油，不如用专门的“头皮清洁油”或“头皮去角质产品”，这类产品会考虑头皮的酸碱度和代谢特点，配方相对温和。用完再配合温和的洗发水洗两遍，头发会清爽不少，也不会觉得干涩。
日常清洁，其实做好这几件事就够了
对于大多数人，每天摸爬滚打在城市里，头发沾点灰尘和少量造型品，真不至于要专门“卸妆”。你只需要注意下面几点。
按需选择洗发水，别一味追求强力去油
如果你那天只是出门转了一圈，没怎么出汗，也没抹造型品，用温和型的日常洗发水就完全能洗掉灰尘。如果你用了不少发胶或发蜡，可以换成清洁力稍强的“清爽型”洗发水，或者先洗一遍头发把表面的脏东西冲掉，再用正常洗发水洗第二遍。记住，看实际情况来，别每天都用强力去油产品。
先梳后洗，让脏东西更容易被冲掉
洗头前用宽齿梳把头发从发梢到发根轻轻梳通，这个步骤特别容易被忽略。梳头能去掉一部分松散的灰尘和造型品结块，同时让洗发水在后续清洗时接触得更均匀。别在湿发上用力梳，容易拉断头发。
指腹按摩，而不是指甲抠头皮
洗头的时候用手指腹贴着头皮，轻轻打圈揉搓，再用剩余泡沫顺带洗一下发丝。很多人习惯用指甲抓头皮，觉得那样才干净。但你抓下来的是角质和油脂混合物，看起来很有成就感，其实抓伤头皮后容易引起炎症，还可能掉发。洗头时间控制在三到五分钟就好，别让洗发水在头上停留过久。
给头发一个“休整期”，比任何清洁都有效
最后想多说一句：头发不是脸，不需要每天接受那么强力的清洁步骤。如果你实在担心造型品残留，可以试着每周留一天不用任何造型产品，让头发自然呼吸。洗头时把水温调得偏低一些，用温水而不是烫水，洗完用干毛巾按压吸水，少用高温吹风机直吹头皮。坚持一段时间，你会发现头发的状态反而比天天“深度卸妆”时要好。
所以，要不要给头发用卸妆产品，答案很简单：正常情况下，不需要；造型品特别重的时候，用专业的美发预洗产品，而不是面部卸妆产品。别让护发这件事变成一种负担，干净和舒适之前，先听头皮自己的感受。
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