小儿流行性腹泻紧防治

最近这段时间，医院门诊和病房里因为腹泻来就诊的孩子明显多了起来。一打听，不少都是同一个“捣蛋鬼”——轮状病毒引起的秋季腹泻。每年入冬以后，这种腹泻就会开始流行，十一月份之后尤其明显，主要盯上两岁以下的小宝宝。看着孩子又吐又拉，小脸发白，做父母的心里真是揪着疼。

小儿流行性腹泻，说白了就是病毒感染引起的肠道问题，轮状病毒是罪魁祸首。孩子的表现挺典型，先是呕吐，接着拉肚子，还可能发烧。大便的样子跟平时不一样，不是成形的，而是稀水样、蛋花汤样，甚至像米汤，闻着没有特别臭的味道，也不会带脓血。麻烦的是次数特别多，水分哗哗地往外丢，一天拉个七八次甚至十几次都不稀奇。呕吐轻重也不一样，有的孩子只是偶尔吐两口，有的吃什么吐什么。体温经常到中度以上发热，摸着小手小脚都是烫的。整个过程大概要持续一周左右，熬过去会慢慢好转，但这一周对大人孩子都是煎熬。

这种腹泻最怕的不是拉肚子本身，而是拉出来的水太多，身体里的水分和电解质平衡被打破了，出现脱水和电解质紊乱。在医疗条件不太好的地方，严重的脱水甚至可能危及孩子的生命。所以家长心里要有个谱：治疗的关键不是让孩子立刻不拉，而是赶紧把丢掉的液体补回来，纠正脱水和酸中毒，帮身体撑过这段病毒作乱的时期。

防肯定比治要省心。第一件事，别带孩子往人多的地方凑。商场、游乐场、超市这种人员密集的地方，空气不流通，病毒也容易传来传去。如果周围有孩子正在拉肚子，更要让自家宝宝离远一点，尽量别接触。第二是讲卫生。孩子喜欢抓玩具、摸家具，小手又爱往嘴里放，所以那些常摸到的东西要用清水多冲一冲、擦一擦。吃饭前和喂奶前，孩子的手要洗，大人的手也得用流动水好好冲干净，别用盆里的水糊弄，更别拿湿巾随便擦两下就完事。

吃的方面也要管住嘴。生冷的东西这段时间尽量别给孩子碰，什么凉的水果、冰镇的饮料，都先放一放。买现成的熟食，一定要看清楚生产日期和看看东西新不新鲜，那种外面小摊上散装的熟食，最好别给宝宝吃，卫生没保证。还有一点容易被忽略，就是别让孩子着凉感冒。冷热要均匀，出门捂得严实点，进门别急着脱衣服，孩子免疫力强了，才不容易让轮状病毒钻空子。

万一还是没防住，孩子拉上了，怎么办？最重要的就是保证液体喝进去。只要孩子不吐，或者吐得不厉害，就用最大的耐心，像打点滴一样，一小勺一小勺地给他喂口服补液盐。喂的时候别着急，隔几分钟喂一点，哪怕一次只喝下几毫升，也比不喝强。口服补液盐是个好东西，它不仅能补水和电解质，还能促进肠道对水分和盐分的吸收，甚至能帮助减少大便次数。这些年靠它救回了多少孩子的命，真不是夸张。在家及时补液，既省了跑医院遭的罪，也能避免孩子输液扎针受苦。

有一点特别要提醒：秋季腹泻是病毒干的坏事，吃抗生素根本不顶用，反而会把肠道里本来就正常的细菌也给杀了，搞乱菌群，让腹泻更厉害。所以家长千万别自己拿家里的消炎药给孩子吃，也别去小诊所随便要什么“抗生素”，没有医生指导，这药真不能乱上。

还有一个常见的误区就是“拉肚子要禁食”。不对。孩子饿了没力气，恢复更慢。母乳喂养的继续喂母乳，吃辅食的孩子可以把粥、面条改成熬得又粘又稠的米汤，里面稍微加一点点盐，有点咸味就行，米汤本身有收敛的作用，能帮肠道缓一缓。肉、蛋、菜、水果这些辅食先停一停，等腹泻减轻再慢慢加回来。不过停辅食的时间别太长，一般别超过三天，不然营养跟不上。

如果孩子发高烧，体温超过了38摄氏度，该用退烧药就用药，按体重和说明书来。要是孩子吐得厉害，连喂进去的补液盐都吐出来，那就别在家硬扛了，得赶紧去医院输液。别犹豫也别等，拖到出现脱水，孩子精神蔫了、眼窝凹了、尿都少了，那可就有危险了。另外记住，这时候千万别给孩子喝可乐、果汁、运动饮料之类的东西代替补水，那些饮料糖分高，渗透压不对，喝了反而可能加重腹泻。

医生说，真正要松口气，恐怕得等到一月份往后，那时候秋季腹泻的患儿才会慢慢少起来。眼下这阵子，大人还是多上点心，能防就防，万一中招也别慌，及时补液，对症处理，多数孩子都能平平安安扛过去。还有一句提醒：秋季腹泻闹完之后，紧接着春节前后就是小儿肺炎的高发时段。所以孩子在拉肚子期间和恢复之后，都要留意呼吸道的情况，别以为拉完就万事大吉，咳嗽、气喘这些症状也要留心，提前预防，总好过事后手忙脚乱。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。