幼女性外阴阴道炎应该如何预防？
很多妈妈都遇到过这样的困扰：女儿突然说“下面痒”，或者上厕所时皱着眉头说“疼”，翻开内裤一看，还有黄绿色的分泌物。这时候千万别慌，也别急着拿大人的药膏或者洗液给孩子用。幼女性外阴阴道炎，说白了就是小女孩的私密部位发炎了，这在儿科门诊特别常见，尤其是3到10岁的小姑娘。这个阶段的女孩子，雌激素水平很低，阴道内环境还没建立好防御能力，就像一个没设防的小院子，细菌、灰尘、甚至一粒沙子都可能跑进去捣乱。
那怎么预防呢？咱们从最日常的细节说起。洗屁股这件事，看起来简单，但很多家庭都做错了。有的妈妈觉得孩子小，不用太讲究，用清水冲冲就行；有的妈妈又太爱干净，每次都用肥皂或者沐浴露，甚至用大人的妇科洗液，结果越洗越糟糕。正确做法是：每天用流动的温水给孩子洗外阴，从前往后，也就是从尿道口往肛门方向洗，别来回搓。洗完后用干净的、柔软的毛巾轻轻蘸干，别来回擦，更别用湿巾使劲蹭。毛巾要单独一条，定期用开水烫一下，别和大人混用。
咱们头发洗完了，其实还有更关键的一步——晾干。很多孩子洗完澡后，妈妈急着给穿内裤，结果外阴还湿漉漉的，潮气捂在里面，细菌就爱这种环境。所以洗完澡或者洗完屁股，先让孩子光着屁股待几分钟，让空气自然风干，或者用吹风机低档暖风远距离吹一会儿，感觉干爽了再穿内裤。这个细节，十个人里有八个会忽略，但恰恰是预防炎症最管用的笨办法。
接下来说内裤的事。有些妈妈图省事，给孩子穿那种花花绿绿、蕾丝边的“小性感”内裤，好看是好看，但透气性极差。小女孩应该穿纯棉、浅色、宽松的平角内裤，透气吸汗，而且浅色容易观察分泌物颜色。内裤每天换洗，别隔夜，用温和的肥皂或者婴儿专用洗衣液手洗，然后放在太阳下暴晒，别阴干。如果家里阳光不好，就用烘干机高温烘干，紫外线和高温都能杀菌。有些妈妈喜欢把孩子的内裤和大人的袜子、内裤一起扔洗衣机，这个习惯赶紧改，大人的足癣、霉菌很容易传染给孩子。
还有一个容易被忽视的细节——大便后的擦拭方式。很多孩子上完厕所，自己擦屁股时，纸一抓就往后擦，很容易把肛门附近的细菌带到阴道口。妈妈要从小教孩子，大便后“从前往后擦”，或者干脆在小的时候，妈妈帮忙擦，直到孩子六七岁能自己控制好方向。如果家里条件允许，大便后最好用流动水冲一下屁股，再用纸巾蘸干，比单纯擦纸干净得多。
再来看看孩子日常的活动习惯。有些小女孩喜欢蹲在地上玩，或者坐在地板上、凉席上，甚至光着屁股坐沙发、地毯。这些地方看着干净，实际藏了很多灰尘、螨虫和细菌。尤其是夏天，孩子出汗多，小屁股直接接触这些表面，很容易引发炎症。所以尽量让孩子穿好内裤再坐地上，或者准备一个专属的小垫子。另外，去游泳馆、水上乐园之后，一定要马上用清水冲洗外阴，换上干净的内裤。泳池里的氯气和水里的细菌，都容易刺激幼嫩的皮肤。
说到卫生用品，现在很多妈妈为了方便，给孩子用拉拉裤或者一次性内裤，尤其在旅行或者晚上睡觉时。但要注意，如果孩子已经学会自己上厕所，就别再长期依赖纸尿裤或拉拉裤。这些产品透气性再好，也比不上纯棉内裤。白天尽量让孩子穿内裤，晚上睡觉如果怕尿床，可以铺个隔尿垫，而不是兜着纸尿裤睡一整夜。
饮食上也要留心。有些孩子特别爱吃甜食、喝饮料，体内血糖波动大，阴道分泌物里的糖分也会变多，容易滋生酵母菌。虽然不是说完全不能吃，但别让孩子养成天天吃蛋糕、喝果汁的习惯。多喝水，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，减少便秘对会阴部的压迫和刺激。便秘的时候，孩子用力排便，肛门周围皮肤容易破损，细菌也会乱跑。
还有一个容易被精神科和妇科同时忽略的问题——心理和情绪。有些孩子因为紧张、焦虑，或者换了新环境（比如上幼儿园、小学），会不自觉地夹腿、摩擦外阴，或者因为好奇而把异物塞进阴道。这些行为都会直接导致外阴阴道炎。妈妈如果发现孩子有这类小动作，别吼她，也别嘲笑，心平气和地问问“是不是不舒服”，看看是不是内裤不舒服、屁股痒，或者是不是在学校遇到了什么不开心的事。多和孩子聊聊，帮她放松，很多因为紧张引起的摩擦行为就会自然消失。
最后想提醒一下，如果孩子确实出现了瘙痒、分泌物增多、发红，甚至小便时喊疼，别自己乱买药膏。成人用的克霉唑、甲硝唑，不一定适合孩子，尤其是激素类药膏，用错了反而会加重感染。也别相信网上那些“用盐水洗、用醋洗”的偏方，这些做法会破坏孩子脆弱的酸碱平衡，让情况更糟。正确做法是带孩子去儿科或者小儿妇科，让医生做个简单的分泌物涂片检查，明确是细菌感染、霉菌感染还是单纯清洁不当引起的刺激，再对症用药。一般轻度的炎症，医生会建议用清水坐浴，或者开一些温和的外用药，用几天就能好。
预防幼女性外阴阴道炎，说白了就是“干净、透气、别乱碰”。把这些小事做到位，孩子就能少受很多罪。妈妈们也不用过度焦虑，偶尔一次发红、分泌物增多，不一定就是严重问题，及时调整生活习惯，大多能自己恢复。但如果反复发作，或者孩子总是说疼、痒，那就一定要去查查有没有其他问题，比如蛲虫感染、阴道异物，或者糖尿病。多一份细心，少一份慌张，就是给孩子最好的保护。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。