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区别仿酱油与酿造酱油

饮食礼仪 来源:河北健康网 2023-01-09 阅读 80142 作者:李晓明 主治医师 ⏱ 阅读约 6 分钟

逛超市的时候,你多半也见过这样的场景:货架上酱油摆了一排,有的十几块钱一瓶,有的要三四十,甚至更贵。如果你留心看一眼配料表,会发现差别大得惊人。便宜的“酱油”配料表里,水、大豆(或脱脂大豆)、小麦、食盐之外,还跟着一长串名字,什么谷氨酸钠、焦糖色、苯甲酸钠、呈味核苷酸二钠……而贵的那种,配料表干干净净,就几样东西:大豆、小麦、盐、曲子。有人说,这哪是酱油和酱油的区别,这根本是两种东西。

没错,咱们说的“仿酱油”和“酿造酱油”,说到底就不是一回事。以前咱们叫酱油、老抽、生抽,都是拿大豆、小麦、盐和曲子,经过几个月甚至一年多的时间,慢慢发酵酿出来的。那种酱油有香气,有层次,颜色红亮,挂碗,回甜,厨房里一开瓶就闻得到那股醇厚的酱香。可现在市面上很多便宜的“酱油”,压根儿不是酿的,而是用酸水解植物蛋白液,也就是氨基酸液,配上各种添加剂调出来的。说句直白的话,它是“调制”出来的,不是“酿”出来的。

我见过一位老太太,买酱油专挑特价的,一瓶才几块钱,她觉得自己赚了。可是回到家拿它烧红烧肉,颜色倒是上得快,就是味道单薄,尝着咸得很,却没什么鲜味和回甘。再看她家那瓶配料表,第二位就是食品添加剂。用这样的“仿酱油”,不能说不能吃,但它跟传统酿造酱油的差距,就像那种拼夕夕上买的“水晶”和柜台里的施华洛世奇,不,可能更像真钻石和人工钻石的差别。看着都是亮晶晶的,放一起也能骗过外行,可你一旦懂行,就知道一个是大自然的馈赠,一个是流水线产物。

咱们不妨掰开揉碎说说这个价格差异。传统酿造酱油,拿纯大豆、小麦、盐、曲子做原料,光是发酵时间,短的也要半年,长的要一年甚至更久。酿造师傅每天还得翻酱、晒酱、淋油,费时费力。一瓶500毫升的酿造酱油,卖二三十块钱,真不算贵。可仿酱油呢?它是拿脱脂大豆或者豆粕,在高温高压下用盐酸水解,十几二十个小时就能把植物蛋白变成氨基酸液,再用碱中和,加上盐、糖、味精、色素,灌装出厂。一瓶卖两三块钱,成本低得惊人。两条完全不同的生产线,做出来两种名字都带“酱油”的东西,却有着天壤之别。

有人可能会说,那便宜的“酱油”不也是写着“酿造”吗?这里头就有讲究了。按照现在的国家标准,酱油分为酿造酱油和配制酱油。配置酱油就是用酿造酱油加上酸水解植物蛋白液勾兑的,里头的酿造比例能低到什么程度,你想想就知道。更离谱的是,有些产品虽然叫“酱油味调味料”,却包装得跟酱油一模一样,颜色、瓶型、字样,不仔细看还以为是老字号。商家心里明白得很,真要在包装上写得明明白白,谁还买呢?所以咱们老百姓去买酱油,第一件事不是看价格,而是看配料表。如果配料表里“大豆、小麦、盐、水、曲”排在前面,没有别的稀奇古怪的名堂,那基本就是传统酿造酱油。要是配料表里一大串你看不懂的化学名词,那就算包装写着“古法”“酿造”“特级”,你也得掂量掂量。

其实不光酱油有这问题。你去超市买料酒,仔细看看配料表,也会发现类似的事儿。传统的料酒,是用糯米、米曲和烧酒发酵酿的,酿个半年以上,把米里的淀粉转化成糖和氨基酸,才有那种甜香和醇味。我小时候在厨房看外婆做菜,她会偷喝一口料酒,还笑着说“甜滋滋的,比米酒还好喝”。那年头的料酒,确实是可以当酒来喝的。可现在呢?很多料酒的配料表里,冒出来的是糖浆、谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸等一堆东西。酒精度数低得可怜,有的甚至不到一度,说白了就是加了糖和添加剂的调味水。

这种仿料酒和真料酒,做菜的效果差得不是一星半点。你煮一锅青花鱼,早上用仿料酒做的,放到晚上看,鱼肉的颜色发灰,腥味也返上来了。可要是用传统酿造的料酒做,哪怕放了两三天,鱼肉还是有光泽,热一热也不容易烂,腥味几乎闻不到。为什么?因为真正的发酵料酒里有氨基酸、有机酸和酯类物质,它们能去腥、增香、帮助鱼肉保持紧实,而仿料酒里的那点糖浆和味精,只能给个表面甜味,根本起不到这些作用。

所以你看,买东西不能光看牌子,更别迷信“便宜量大”。过去物资不丰富的时候,调味料种类也少,酱油就是酱油,料酒就是料酒,老实得很。现在工业发展了,各种“风味型调味料”层出不穷,商家用添加剂把仿品做得越来越像真品,要不是配料表这一道防线,普通消费者真就分不清了。好在还有配料表这个东西,咱们只要养成了看配料表的习惯,就不容易被糊弄。看到“酿造酱油”四个字,再确认一下配料表里是否干净利落,基本就不会踩坑。当然,也不是说仿酱油就一定带毒有害,它符合食品安全标准,偶尔吃吃也没问题。可你要是想做出那种红烧肉颜色红亮、回甘悠长、带着真正酱香的味道,还是得选正经的酿造酱油。这跟买真钻石一个道理——人工钻石也闪,也硬,可那种来自地心深处、经过亿万年形成的天然光泽,人工的东西再怎么模仿,总差点意思。

现在也有不少年轻人在家做饭,一上来就照网上的菜谱买调料,看到“零添加”“头道”“原酿”就放心,但转头看到特价又忍不住拿两瓶。我倒是觉得,咱不必追求最贵,但至少要分得清是什么货色。就像那位买特价酱油的M女士,她不是买不起好酱油,只是不知道这中间的区别。如果她看懂了配料表,明白了仿酱油和酿造酱油的差别,她可能就不会再为那一小块几块钱的便宜动心了。毕竟,一道菜的滋味,是食材和调味料一起成就的。一锅红烧肉,你花了两小时慢慢炖,最后却让一勺仿酱油坏了事,那才叫真的可惜。


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标签: 酱油酿造
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