马齿苋治5种皮肤病

马齿苋这东西，在乡下路边、菜园子里太常见了，老一辈人叫它“长寿菜”，也有人管它叫“五行草”。叶子厚嘟嘟的，茎是红褐色的，掐一截下来会有黏黏的汁液。小时候被蚊子咬得满腿是包，奶奶就去墙根底下拔几把马齿苋，洗干净捣碎了往我腿上糊，凉丝丝的，痒感一下子就压下去了。那时候不懂，只觉得这草挺神奇。后来学了中医才知道，马齿苋入心经、肝经、脾经，最拿手的就是清热解毒、凉血消肿，而且它性寒味酸，对于那种红肿热痛的皮肤问题，确实是对路的。

第一个要说的是湿疹。尤其是夏天那种潮湿闷热天气里，胳膊肘、腿弯里、脖子后面冒出来的红疙瘩，一片一片的，痒得人坐不住，抓破了还渗黄水。很多湿疹其实是湿热蕴结在皮肤里，马齿苋的清热燥湿作用正好能派上用场。我见过一个老大夫，处理急性湿疹很简单，去菜市场买两斤新鲜马齿苋，回来洗干净，不用切，直接放锅里煮水，水开后煮个十来分钟，倒出来晾到温温的，用干净的纱布浸透，敷在长疹子的地方，一次敷十五分钟，一天敷个三四次。敷完以后皮肤表面的灼热感会明显减轻，渗液也会慢慢收干。记得有个年轻妈妈跟我说，她儿子一到夏天就手上起这种小水泡，密密麻麻的，她试着用马齿苋水给孩子泡手，泡了三天，水泡就瘪下去了，孩子晚上睡觉也不抓了。不过要说清楚，马齿苋对湿热型湿疹效果比较好，如果是皮肤干裂、脱屑、颜色惨白的慢性湿疹，那就未必合适了。

第二种是毛囊炎。后背、前胸、头皮这些地方，毛囊发炎鼓出一个个小红包，摸上去又硬又疼，有时候顶端还带个小白点。这毛病爱找爱出汗、爱熬夜、吃油腻辛辣的人。中医看就是热毒壅在肌肤里，马齿苋能凉血解毒，正好能对付它。最简单的办法是把新鲜马齿苋捣烂成泥，直接敷在红疙瘩上，纱布盖住固定好，敷个二十分钟到半小时，每天换两次。有个开出租的师傅跟我说，他座位靠背上长期出汗捂得，后背长了十几个毛囊炎，又痒又疼，他老婆给他摘了一筐马齿苋，捣碎了敷，敷了三天，红肿就退了大半，白头也冒出来了，过几天就消了。如果是破了的毛囊炎，那就别直接敷泥了，改成用马齿苋煮水冲洗，水要是温的，别太烫，洗完了用干棉签轻轻吸干，这样不容易感染。

第三种是带状疱疹，老百姓叫“缠腰龙”或者“蛇串疮”。这个病疼起来是真要命，皮肤上先出现一溜红疹子，随后变成透明的小水疱，沿着神经分布排列，像一条蛇一样。马齿苋对带状疱疹的早期红肿水疱阶段，清热消肿的效果相当不错。方法是用新鲜马齿苋捣烂，加上一点如意金黄散调成糊状，敷在疱疹区域，注意别敷在破溃的创面上。有个六十多岁的阿姨，得了带状疱疹在腰上，痛得整宿睡不着，她女儿去地里挖了一大把马齿苋，用榨汁机榨出汁来，拿棉签蘸着涂，一天涂七八次，涂了两天，水疱就不再发新了，那种火烧火燎的灼痛感也轻了好多。不过带状疱疹是个急症，该看医生还是要看医生，尤其超过五十岁的人，容易留后遗神经痛，马齿苋可以当辅助护理，但不能代替正规的抗病毒治疗，这一点千万要拎清楚。

第四种是皮肤瘙痒。不是特定的某种皮肤病，就是那种皮肤上啥疙瘩也不长，但就是莫名奇妙的痒，越抓越痒，抓完以后起红道子的情况。很多老人到了秋冬天，或者秋冬春转换的时候，干燥加上体内血热，就会浑身痒。马齿苋对于这种没有皮损的、单纯以瘙痒为主的症状，可以当做洗浴的药材来用。我认识一个小学老师，说她一到讲台上就紧张，一紧张就前胸后背发痒，回家洗澡的时候，她就抓一大把干马齿苋放到浴桶里泡开，然后在里面泡个十来分钟。她说泡完以后整个人都放松了，皮肤的那种“燥热感”也没了，三四天后基本就不痒了。这个方法其实挺简单，干马齿苋去药房买，也就几块钱，煮水兑进洗澡水里就行。

第五种是蚊虫叮咬后的红肿发炎。这个最家常，也最容易见效。夏天的傍晚，在小区里遛个弯，腿上就能被蚊子咬出好几个大包，普通蚊子包还好，要是碰上毒蚊子，包能肿成硬币那么大，中间还有个小红点，摸起来发烫，又疼又痒。这时候马齿苋就是现成的“止痒膏”。摘几片新鲜肥厚的马齿苋叶子，放在手心里搓一搓，搓出绿色的汁液，直接涂在被咬的地方，干了再涂，反复几次，红肿就能明显消下去。更讲究一点，把马齿苋打成泥，加点冰片末进去，敷在包上，冰片清凉透皮，马齿苋凉血消肿，两个配在一起，比很多花露水都管用。有个爱钓鱼的大叔跟我说，他随身带一个小喷瓶，里面装着马齿苋煮的水，每次钓鱼被蚊虫叮了，就拿出来喷一喷，清清凉凉，而且不像花露水那样呛人。

不过话得说回来，马齿苋虽然好用，也不是人人皆宜。它性寒，脾胃虚寒、平时容易拉肚子的人，就别大把大把地往嘴里吃了。外用倒是相对安全，但如果皮肤已经破溃流水，并且伤口周围发红发热，那还是先用碘伏做好消毒，必要时去医院处理，别指望一味马齿苋能天下。另外，孕妇要慎用，尤其是带汁液的新鲜马齿苋，内服或大面积外敷都可能刺激子宫收缩，这点一定要记住。

我一直觉得，马齿苋这种野草，其实是老天爷给普通人的恩物。它不挑地，砖缝里、石头堆里也能长出来，生命力特别顽强。需要的时候，随手摘一把，洗洗捣捣就能用。但它毕竟只是一味草药，能帮着处理一些浅表的热性皮肤病，真要是碰到严重的感染、大范围的皮疹，还是得走正规路子看皮肤科，别自己瞎折腾。用马齿苋的日子多了，你会发现它就像个老朋友，安安静静地待在墙角，不声不响，等你需要的时候，它就派上用场了。

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