哪些因素易引起牛皮癣？

提起牛皮癣，很多人第一反应是“这病传染吧？”其实不是，大家别怕。牛皮癣，学名叫银屑病，是一种慢性的、跟免疫系统有关的皮肤病，说它“顽固”是真的，但跟传染完全不沾边。那既然不传染，到底是啥引起的？这个问题，几乎每个患者问过医生，今天咱们就掰开揉碎了说说。

首先得说清楚，牛皮癣的病因到现在也没完全搞明白，目前医学界比较公认的说法是“多因素共同作用的结果”。什么意思呢？就是它不是单一原因造成的，而是一堆因素碰在一起，再加上你身体本身就有这个“底子”，才会爆发出来。这就像一根绳子，正常情况下能撑住，可一旦多股力量一起拉扯，就断了。那这些“拉扯的力量”到底有哪些？咱们一个一个说。

第一个，也是最关键的因素，遗传。很多人觉得奇怪，我爸妈都没有，我怎么就得上了？其实遗传并不等于“父母有你就一定有”，而是说你的基因里存在“易感基因”。简单讲，就是你生来就比普通人更容易得这个病。这个基因可能来自祖辈，隔代遗传也挺常见。有研究统计过，如果父母一方有牛皮癣，孩子得病的概率大概在10%到20%左右，如果双方都有，那概率能到50%以上。当然，这只是一个大概，现实中有的人家里好几代都没人得过，自己却中招了，这也很正常，因为基因这东西太复杂了，每个人身上携带的易感基因组合都不一样。

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第二个，免疫系统紊乱。这个说起来有点绕，但很重要。咱们身体的免疫系统本来是保护咱们的，一旦有细菌病毒入侵，就派“T细胞”这些战士去干掉它们。可牛皮癣患者的情况是，这些“战士”突然认错人了，把正常的皮肤细胞当成了敌人，发起攻击。这一攻击，皮肤细胞就拼命加速分裂，本来的皮肤更新时间是28天左右，牛皮癣患者的皮肤可能三五天就“更新”一遍，老细胞还没脱落，新细胞又堆上来了，就形成了我们肉眼看到的那种厚厚的、银白色的鳞屑。所以，与其说牛皮癣是“皮肤病”，不如说它是“免疫系统疾病”的一种表现。

第三个，感染。这个因素特别常见，尤其是对于儿童和青少年。很多人第一次发病，或者病情突然加重，往往是在一场感冒、扁桃体炎、咽喉炎之后。为什么？因为链球菌感染会刺激免疫系统，尤其是激活了那些“T细胞”，把它们惹毛了，进而攻击皮肤。我自己就遇到过好几个患者，都说是“发了一次高烧、嗓子疼得要命，之后腿上就冒出来红斑”。所以，注意别着凉，预防感冒，对控制牛皮癣非常重要。特别是那种反复发作的扁桃体炎，如果跟牛皮癣发作关系特别密切，有些医生甚至会建议把扁桃体摘掉，这确实能缓解一部分患者的病情。

第四个，精神压力。这个说出来可能很多人觉得太玄乎，但真的不是编的。我一个朋友，做销售工作的，平时压力巨大，每次一到大促季，他胳膊上的牛皮癣就“准时”冒出来，比天气预报还准。精神紧张、焦虑、抑郁、熬夜，这些都会影响你体内的神经内分泌系统，进而扰乱免疫系统的平衡。很多患者都说，自己一生气、一着急，身上的皮损就痒得厉害，一挠就变大。所以，管理情绪、学会放松，对牛皮癣患者来说，跟吃药一样重要。别小看这一点，心态好的患者，治疗效果往往明显好于整天愁眉苦脸的人。

第五个，外伤。这个听起来有点意外，但确实存在。有些患者说，自己就是不小心磕了一下、划了一道口子，或者被虫子咬了，抓破了皮，结果伤口好了之后，原来受伤的地方开始冒出了牛皮癣的斑块。这种现象在医学上叫做“同形反应”，也叫“柯氏现象”。简单说，就是皮肤受到损伤后，诱发了局部的免疫反应，把这个病给“招”出来了。所以，牛皮癣患者平时要尽量避免皮肤受到外伤，治疗时也别用太刺激的药膏，别用热水烫洗，别使劲搓澡。

第六个，药物。有些药物会引起牛皮癣或者让病情加重，比如治疗高血压的β受体阻滞剂（像普萘洛尔这类）、抗疟药、锂盐（用于治疗精神疾病）等。如果你在用药期间发现牛皮癣突然加重，一定要看看是不是最近新加了什么药，及时跟医生沟通。另外，有些患者会自己乱用一些“特效药膏”，里面可能含有强效的激素，一用就好，一停就复发，而且越来越严重，甚至变成一种更难治的“红皮病型银屑病”，这就很麻烦了。

第七个，气候和生活习惯。北方的秋冬季节，空气干燥、寒冷，是牛皮癣的高发期。很多患者夏天轻松很多，甚至皮损能完全消退，可一到秋天，就开始复发。为什么？一是干燥，二是阳光照射减少。紫外线对牛皮癣是有治疗作用的，所以医生会建议患者适当晒太阳。另外，吸烟、喝酒也是大忌。有大量研究证实，吸烟会显著增加牛皮癣的发病风险和严重程度，喝酒同样如此，尤其是烈性酒。生活习惯上，吃得过于油腻、甜食过多，也会加重身体的炎症反应，对病情不利。

说了这么多，其实就是想告诉大家，牛皮癣的诱因是复杂的，往往不是单一因素造成的。但也别太焦虑，因为知道了这些因素，你就有了应对的方向。比如，别熬夜、别把压力扛着不发泄、注意保暖预防感冒、避免外伤、戒烟限酒，这些虽然听起来很老生常谈，但真的能切切实实帮到你。当然，治疗方面，一定要找正规医院的皮肤科医生，根据你的具体情况制定方案，别信什么“”“一针”的鬼话。牛皮癣虽然不能“”，但完全可以控制得很好，过上和正常人一样的生活。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。