小儿口腔溃疡治疗有妙招

家里有孩子的家长，十有八九都遇到过这个问题：孩子突然不肯好好吃饭，一碰嘴巴就哭，或者流口水比平时多，仔细一看，嘴里长了小白点或者小泡泡。这就是小儿口腔溃疡，在1到6岁的孩子身上特别常见。别看它只是个小小的“口腔毛病”，疼起来孩子吃不下、睡不好，大人也跟着揪心。今天咱们就来聊聊，孩子得了口腔溃疡，到底有哪些管用的办法，还有平时该怎么预防。

口腔溃疡，说白了就是口腔黏膜上破了个小口子，然后发炎了。它可能长在孩子的舌头、嘴唇内侧、脸颊内侧、上颚或者牙龈上。有的孩子只长一个，有的却长好几个，疼得厉害的时候连喝水都难受。咱们得先搞清楚，孩子为什么会得口腔溃疡，因为不同原因引起的溃疡，处理的方法不一样。如果一上来就乱涂药，有时候反而会让情况更糟糕。

最常见的，是孩子不小心咬到舌头或者脸颊，或者被鱼刺、硬饼干刮伤，又或者刷牙时刷得太用力，这些外伤破了黏膜，细菌一感染，就变成了溃疡。这种溃疡通常就一个地方，边缘比较红肿，中间是白黄色的凹陷。好处是，只要你别再刺激它，配合一些简单的护理，三四天就能看到明显好转，而且一般不会反复发作。处理这种外伤性溃疡，关键是保持清洁，可以用淡盐水给孩子漱漱口，或者用棉签蘸点生理盐水轻轻擦一擦溃疡面，然后涂点儿童专用的口腔溃疡凝胶，能起到保护作用，减少疼痛。

还有一种很常见的原因，是孩子缺乏B族维生素，尤其是维生素B2（核黄素）。你如果发现孩子嘴角两边发白、发红，甚至裂开小口子，或者嘴唇干燥脱皮，舌头红红的、有烧灼感，那多半就是缺维生素B了。这种溃疡不光疼，还容易反复。最简单的办法，就是带孩子去医院查一下，在医生指导下吃复合维生素B片或者核黄素。同时，饮食上要立刻调整起来。牛奶、动物肝脏、鸡蛋黄、菠菜、胡萝卜、白菜这些食物里核黄素含量高，可以多给孩子吃。比如早餐给孩子来杯牛奶，中午炒个猪肝菠菜，晚上做个白菜炖豆腐，坚持几天，溃疡就能慢慢消下去。别小看饮食调整，很多孩子就是因为挑食、不爱吃蔬菜，才老得口腔溃疡。

再有一种，跟孩子的体质有关。有的孩子是“火气大”，比如天气干燥，或者吃了太多油炸、烧烤、巧克力、薯片这类高热量食物，就会引起心脾积热，口腔溃疡就冒出来了。这种溃疡通常周围红肿得厉害，疼得厉害，孩子还可能有口臭、大便干结、小便黄。这时候要给孩子“降火”，但不是乱喝凉茶，小孩子的脾胃很娇嫩。可以煮点冬瓜汤、莲子心水（注意莲子心别放太多，有点苦，孩子能接受就可以），或者榨点西瓜汁给孩子喝。西瓜汁对口腔溃疡有很好的缓解作用，具体做法是：把西瓜瓤挖出来，榨成汁，让孩子含在嘴里两三分钟，慢慢咽下去，再重复含几口，一天两三次，能帮助消肿止痛。市面上也有冰硼散、凉膈散这类中成药，但必须按说明书上的儿童剂量来用，或者咨询医生，别自己乱加量。

但有些孩子恰恰相反，是“虚寒”体质，平时手脚冰凉、容易拉肚子、舌苔白白的，这种孩子得口腔溃疡，不是火太大，而是身体虚，阳气不足，虚火上浮。你要是再给他吃凉的东西，反而会加重。这时候要温补，可以给孩子喝点红糖姜水，或者吃些红枣、桂圆、羊肉、鸡肉这些温性食物。注意，不是大补，是慢慢调理。比如晚上给孩子煮一碗鸡汤面，或者炖个羊肉萝卜汤（羊肉性温，萝卜能中和，别放太多辣椒），帮助身体把“虚火”引回原位。这类孩子的溃疡常常反复发作，不容易好，需要长期调理脾胃。

除了这些针对病因的调理，日常护理也有很多小妙招，操作起来很简单，材料家里一般都有。

第一个，是很多人都知道的维生素C片压碎法。拿一两片维生素C片，用勺子背或者小碗碾成粉末，然后直接撒在溃疡面上，让孩子闭紧嘴巴，含上两三分钟，每天早晚各做一次。这个方法对溃疡面有收敛作用，能让它快点结痂愈合。但缺点也很明显，维生素C粉末撒上去会非常疼，像针扎一样，年龄小的孩子根本受不了，会大哭大闹，反而更抗拒。所以这个方法只适合五六岁以上、能听懂话、能忍一忍的孩子。如果孩子太小，还是别用这个办法，免得留下心理阴影。

第二个，是喝全脂奶粉。你没听错，奶粉也能治口腔溃疡。选全脂奶粉，每次舀一汤匙，加点白糖，用开水冲开，晾到温热让孩子喝下去，一天两三次，尤其睡前喝一杯效果最好。因为奶粉里含有丰富的蛋白质和钙，能覆盖在溃疡面上，起到保护膜的作用，减少刺激，还能促进黏膜修复。很多妈妈试过以后说，喝两天溃疡就明显好转了。而且这个方法几乎没有副作用，孩子也爱喝。

第三个，是西瓜汁含漱法。前面已经提过，把西瓜瓤榨汁，让孩子含在嘴里两分钟再咽下去，重复几次。西瓜里含有丰富的维生素C和番茄红素，能帮助消炎。如果孩子太小不会含漱，也可以用棉签蘸着西瓜汁轻轻涂在溃疡上。

第四个，是鸡蛋清。取一个鸡蛋，敲开，把蛋清和蛋黄分开，只用蛋清。用棉签蘸着蛋清，涂在溃疡面上，每天涂三四次。蛋清有收敛作用，也能形成一层保护膜，而且不刺激，小朋友接受度比较高。注意蛋清最好用新鲜鸡蛋，如果是过敏体质的孩子，先少量试一下。

还有一个方法，是用蜂蜜。蜂蜜本身就含有天然抗菌成分，而且能滋润伤口。用小勺取一点点蜂蜜，直接涂在溃疡上，让孩子含一会儿再咽下去。不过一岁以内的婴儿不能吃蜂蜜，有肉毒杆菌感染的风险，这点一定要记住。

不管用哪种方法，都要注意孩子的口腔卫生。溃疡期间，不要给孩子吃太硬、太烫、太酸、太辣的食物，比如薯片、坚果、橘子、火锅。可以准备一些流质或者半流质的食物，像粥、烂面条、蒸蛋羹、土豆泥，等凉温了再吃。同时，让孩子多喝温水，别喝饮料，尤其是碳酸饮料，会让溃疡更疼。

最后想提醒家长，如果孩子口腔溃疡反复发作，一个月里长好几次，或者一次溃疡超过两周都不好，还伴有发烧、淋巴结肿大、手脚起泡，那就要赶紧去看医生，排除一下是不是有其他疾病，比如手足口病、疱疹性咽峡炎，或者免疫系统的问题。毕竟，咱们做家长的，最怕的就是耽误孩子。

口腔溃疡虽然烦人，但大多数情况下，只要找对原因，用对方法，加上细心护理，孩子很快就能恢复过来。希望这篇小文章，能帮到你，让你在遇到孩子口腔溃疡时，不再手忙脚乱。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。