心绞痛突发如何急救

心绞痛听起来好像只是“心口疼”，实际上它是冠心病最常表现出来的一种急性症状。简单说，就是心脏的冠状动脉因为粥样硬化变得狭窄了，血流不畅，心肌供血不足。平时可能还好好的，可一旦遇到劳累、快走、爬楼、情绪激动、紧张、用力排便这些让心脏负担突然加重的情况，心肌需要的血液供不上，心绞痛就发作了。那种痛，不是说忍忍就能过去的，往往是一种从胸骨后面压上来的、像被什么东西紧紧攥住的感觉，有时还带着窒息感。

遇到这种突发状况，最要紧的是先稳住自己，不要慌。第一步就是立刻停下来，手上不管在做什么活，马上放下，就地休息。很多人第一反应是赶紧躺下，其实没必要，站着或靠着墙坐一会儿反而更好。因为躺下会让回心血量增加，心脏的负担反而更大。找个能靠的地方，让自己放松下来，心情平静一点，然后赶紧摸一摸随身带着的药。

心绞痛的老病号一般都会随身备着急救药，最常见的是硝酸甘油片。用的时候别直接吞，要嚼碎后放在舌头底下含着，这样药物吸收快，大概两分钟左右就能感觉到疼痛在缓解。如果含了一片不管用，过十分钟可以再含一片，加大一点药量。但这里必须提醒一句：不管疼痛有没有缓解，也不管是不是反复发作，连续含服最好不要超过三片。要是三片下去还痛，那就不是单纯心绞痛能解释的了，得赶紧去医院。

还有一种药叫亚硝酸异戊酯，效果比硝酸甘油更快、更强。如果随身带着，可以拿手绢或纱布把它包起来捏碎，然后凑到鼻子跟前吸入，一般十到二十秒就能见效。不过它有个特点，来得快去得也快，药效只能维持七八分钟，而硝酸甘油能管三十分钟。正因为这个药扩张血管的劲儿比较大，吸完之后容易出现短暂的血压偏低，人会头晕、眼前发黑。所以用药一见效，就要马上找个地方坐下来休息，别站着硬撑。

需要特别注意的是，有青光眼的人，上面说的这两种药都不能用。因为这类药会升高眼压，可能引起剧烈的眼痛、头痛，看东西模糊，严重的甚至可能损伤视力。所以如果你是青光眼患者，家里备药或者请别人帮忙时，一定要说清楚这个情况，别好心办了坏事。

还有一种更让人揪心的情况：冠心病病人平时没发作过，头一次遇到心绞痛，身边也没带任何药。这时候心里肯定特别害怕，但越怕越不行——恐慌会让心跳明显加快，心脏需要的氧气更多，负担也就更重，反而可能让疼痛更厉害、时间拖得更长。其实大多数心绞痛发作都不会超过十分钟，只要安静地停下来，别乱动，保持情绪平稳，多数能自己缓过来。真正发生心肌梗死的人，往往之前已经有过多次发作的病史，不太可能第一次发作就直接变成心梗。所以没药的时候，就地休息、保持镇定，就是最有效的急救。

当然，急救只是补救，防患于未然才是上策。有高血压、高血脂这些问题的，要积极治疗，把这些危险因素控制住。平时别碰烟酒，饮食上尽量清淡，以素食为主，别吃得太饱，每顿七八分饱最合适。还要保持大便通畅，便秘的人排便时用力过猛，也容易诱发心绞痛。情绪上尽量平和，遇事别太激动，坚持适度的体育锻炼，像散步、打太极都是不错的选择。

家里最好常备硝酸甘油片、速效救心丸、消心痛这类急救药，而且要放在床头、茶几这些固定又好拿的地方。尤其要记住，硝酸甘油片和速效救心丸出远门必须随身带着，做到形影不离。关键时刻，这些药就是给自己多争取到的宝贵时间。

最后说一句贴心话：心绞痛发作哪怕后来缓解了，也一定要去医院认真检查，让医生评估一下血管的情况，该调药调药，该做检查做检查。别总觉得“缓过来了就没事了”，心脏的事，从来都马虎不得。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。