护发你会了吗？
护发
来源：河北健康网
2024-04-06
阅读 96391
作者：马丽华 副主任医师
⏱ 阅读约 1 分钟
说起护发和多人都认为是每天简单的洗头，其实不然。
第一：要经常按摩头皮。对头皮的穴道按摩，可疏通经络，促进头部血液循环，改善头部皮肤及头发营养，更可以使不知不觉中紧绷的肌肉放松下来，进而减少压力、紧张和疲劳，这个动作也可以改善生理性头皮屑喔。
第二：保湿防晒。阳光中的过高紫外线非常容易导致头发脱水，毛躁变黄，所以清洁完头发之后，一定要在出门之前抹上防晒保湿的护发系列。沙宣的专业尊贵养护系列做的就不错，有兴趣的可以试一下!
第三：一周进行一次深层修复。定期护发可以修护受损的发质，并且补充头发所需养分，还可以隔离紫外线的伤害，让头发看起来更加亮丽有光泽!
标签：
护发
⚠️ 免责声明：本文由河北健康网整理发布，仅供健康科普参考，不能替代专业医疗诊断。如有身体不适，请及时前往正规医疗机构就诊。