鼻出血饮食原则

　　鼻出血饮食保健

一、鼻出血食疗方：

　　方1

　　处方：黄鳝1条，绿豆30克。

　　用法：将绿豆加水煮烂;取黄鳝割开其尾部，让血滴入滚沸的绿豆汤中：待血流净，把鱼放入共煮至烂熟。剔去鱼刺和内脏。吃鱼肉和豆，喝汤，每2～3日服1剂。

　　主治：鼻出血。

　　方2

　　处方：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8片.精盐适置。

　　用法：鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，用精盐调味后饮用。

　　主治.适用于日暴晒后，面赤脑胀，鼻出血者。

　　方3

　　处方：番茄500克，熟鸡蛋黄2个，白糖适量。

　　用法：将番茄洗净.放入沸水锅中汆入凉水中，涝出后削去皮，切成半月形块，装在盘中。将蛋黄放在番茄块中央，井将白糖撤在蛋黄和番茄块上。每日1剂服食。

　　主治：鼻出血。

　　方4

　　处方：带红衣花生米20克，去核红枣20克，桂圆肉15克。

　　用法;将带红衣花生、去核红枣、桂圆肉同煎为汤。每日服1剂，分2次服。

　　主治：鼻出血

　　方5

　　处方：猪鼻肉120克，鲜蘑菇60克.精盐、味精各适量。

　　用法：先将猪鼻肉洗净切碎，鲜蘑菇洗净切片，一同入锅，加水适量，炖至熟烂，加精盐、味精调味。饮汤吃肉和蘑菇，日服1剂，分早晚2次温服。

　　主治：适用于气血亏虚鼻出血。

　　方6

　　处方：芥菜花15克，柿饼30克，藕节35克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克。

　　用法：芥菜花、柿饼、藕节分别洗净切碎.同入沙锅，加水适量煮熟.去渣待凉，加蜂蜜调化。1次服完，每日1剂，15日为1疗程。

　　主治：鼻出血。

　　方7

　　处方：青鱼螺200克，精盐适量。

　　用法：青鱼螺洗净用文火炖化、加精盐少许。每日服2次，每次1匙，连服4日。

　　主治：适用于头晕腰酸膝软的鼻出血者。

　　方8

　　处方：鲜芥菜90克(干品30克)，蜜枣5个。

　　用法：先将芥菜、蜜枣洗净，一同放入锅中，加清水适量，煨汤，开后去渣。饮汤吃枣。

　　主治：鼻出血。

　　方9

　　处方：枸杞嫩叶60克，青椒350克，植物油50克，淀粉少许，酱油(油食品)、白糖、味精、米醋、葱丁、蒜片各适量。

　　用法：将枸杞叶洗净，在开水中略焯一下，捞出，沥干水分待用。把青椒洗净，除去柄、子，切成瓣块，把酱油、白糖、水醋、味精、淀粉和少许水对成卤汁顺着勺边泼入，颠翻几个滚，出勺即成。佐餐食用。

　　主治：鼻出血。

　　方10

　　处方：白鸡冠花30克.鸡蛋2个。

　　用法：将白鸡冠花洗净，放入沙锅内，加清水800克煎至400克，去菜渣，将鸡蛋去壳加入汤中煮熟。日服1剂，连温3～4次。

　　主治：鼻出血。

　　方11

　　处方：蕹菜600克，蜂蜜(蜂蜜食品)50克。

　　用法：先将蕹菜洗净，切碎.加水800克在锅内.加入蕹菜煮烂，捞去菜渣.将菜汤继续煮浓至400克，加入蜂蜜，候温。顿服，日服2次。

　　主治：鼻出血。

　　方12

　　处方：狗心1个，料酒、精盐各适量。

　　用法：狗心洗净，加料酒、精盐各适量，文火烛至烂熟，饮汤食肉。

　　主治：适用于耳鸣目花，腰酸乏力的鼻出血者。

　　方13

　　处方：干石榴皮30克。

　　用法：将干石榴皮研成细末，内服并吹入鼻中，血立刻止住。

　　主治：用来治疗鼻出血效果极佳。

　　方14

　　处方：白萝卜数个，白糖少许。

　　用法：将白萝卜洗净切碎绞汁，白糖调服。每次50克，每日3次，连服数剂。

　　主治：鼻出血。

　　方15

　　处方：菊花15克，旱莲草15克，藕粉30克，白糖适量。

　　用法：前二味煎汤，趁热冲熟藕粉，白糖调服。每日1剂，连服3～4剂。

　　主治：鼻出血。

　　方16

　　处方：红鸡冠花1朵，侧柏叶15克，白糖适量。

　　用法：水煎服。每日1剂，连服4～5剂。

　　主治：鼻出血。

　　方17

　　处方：韭菜根120克，白糖30克，鸡蛋1个。

　　用法：以上三味加水适量同煮至蛋熬，去渣去壳食用、日服1剂。

　　主治：鼻出血。

　　方18

　　处方：马兰头250克，青壳鸭蛋10个。

　　用法：先将马兰头洗净.与鸭蛋同煮至蛋熟熬，再将蛋壳敲碎，继续煮至乌青色。每日适量吃蛋喝汤。

　　主治：鼻出血。

　　方19

　　处方：藕节15克，雪梨2个，瘦猪肉100克。

　　用法：加水煮熟。吃肉喝汤，分2次内服，连服5～7日。

　　主治：肾阴不足所致的鼻出血。

　　方20

　　处方：藕500克，白糖120克，头发灰少许。

　　用法：藕洗净切片，与白糖、头发灰(布包)水煎服、每日1剂，连服3～4剂。

　　主治：鼻出血。

　　方21

　　处方：藕500克，荸荠500克，萝卜500克。

　　用法：分别洗净切片，水煎服，每日1剂.连服3～4剂。

　　主治：鼻出血。

　　方22

　　处方：藕100克，萝卜100克，白糖100克。

　　用法：共煎汤。吃藕和萝卜，每日2次，连服2～4日。

　　主治：肺火上升，血热妄行的鼻出血。

　　方23

　　处方：鲜蚕豆花60克.冰糖适量。

　　用法：鲜蚕豆花水煎后去渣，溶化冰糖适量，每日1剂，分2～3次服。

　　主治：鼻出血。

　　方24

　　处方：益母草汁10克，生地黄菌汁40克，藕汁40克，生姜汁2克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克，粳米100克。

　　用法：先将掏洗干净的粳米入锅，加水1000克，用旺火烧开.再转用文火熬熬成粥，加入前五味，稍煮即成。分早晚2次服.日服1剂。

　　主治：鼻出血。

　　方25

　　处方：鲜石榴花10朵，粳米100克。

　　用法：先将粳米淘洗干净，放入锅中，加水1000克，置火上烧开后熬煮成粥，将熟时放入漂洗干净的石榴花，煮即成。每日分2次食用，日服1剂。

　　主治：鼻出血。

　　二、鼻出血适宜吃什么？

　　1、实热及阴虚之流鼻血，当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。

　　2、无明显热象之虚证流鼻血者，饮食以偏凉或平性为好。

　　三、鼻出血不适宜吃什么？

　　1、忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。

　　2、禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等刺激物，虾、蟹、雄鸡等应忌食。

　　（资料仅供参考，具体请询问医生。）