急喉风饮食原则

急喉风饮食保健

　　急喉风食疗方(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

　　（1）　秋梨汤

　　原料：

　　梨1个、陈皮20克、冰糖适量。

　　做法：

　　1、把梨洗净带皮切成块;陈皮洗净切小块.

　　2、锅中倒清水，加入梨和陈皮盖上锅盖

　　3、用大火烧开后转小火煮20分钟.

　　4、20分钟后加入适量冰糖再煮10分钟搅拌即可！

　　（2）鸡蛋茶：

取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油

　　（3）蜂蜜茶

　　茶叶3克，沸水冲泡，加适量蜂蜜饮用，治疗便秘。

　　做法：

　　1.配方：蜂蜜25克、绿茶0.5～1.5克。种类不限，但蜂蜜一定要天然蜜，不要甘露蜜。绿茶最好是刚上市的绿茶，比较清香。

　　2.用法：混合后加沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，温服。

　　急喉风吃什么对身体好？

　　1、 平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

　　2、可多吃冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品等食物。

　　急喉风最好别吃什么食物？

　　1、 忌食辛辣、肥甘、粘腻之物，以免助长火势及滋生痰湿，使病情加重。

　　2、 戒除烟酒，以免刺激咽喉，加重病情。

　　3、少吃过冷过热食物。